Kunst und Kultur verbessern die Gesundheit und steigern die Zufriedenheit

• Kann 4, 2024

Das ist bekannt Kultur und die Kunst Sie sind Nahrung für Intellekt und für die Geist . Die Kunst veranlasst Männer und Frauen, sich selbst zu vergrößern und in vielen Fällen die Grenzen des Gemeinsamen zu überschreiten, um die Unsterblichkeit zu erreichen. Wenn wir uns Zeit lassen, die verschiedenen zu genießen künstlerische Ausdrücke Wir werden nicht nur sensibler, sondern können auch mehr sein gesund und glücklich .

Eine Studie, die in Norwegen an mehr als 50.000 Erwachsenen, sowohl Männern als auch Frauen, durchgeführt wurde, ergab, dass diejenigen, die gern zu Besuch kommen Galerien und museen oder anwesend sein Theater und konzerte Mit einiger Regelmäßigkeit sind sie am gesündesten weniger ängstlich und weniger depressiv als diejenigen, die niemals an kulturellen Aktivitäten teilnehmen.

Diese Forschung, veröffentlicht in Journal of Epidemiology und Community Health (Journal of Epidemiology and Community Health) untersuchte den Zusammenhang zwischen guter Gesundheit und Zufriedenheit mit dem Leben und der Teilnahme an kulturelle Aktivitäten ; Dies, weil sie einen positiven Einfluss auf die Lebenszufriedenheit, Depressionen, Angstzustände und gute gesundheit .

Diejenigen, die am meisten von diesen Aktivitäten profitieren, sind die Forscher Männer die sich für rezeptive Tätigkeiten interessieren, dh Kultur beobachten und erleben, anstatt etwas Kulturelles zu tun oder zu schaffen.

Länger und voller Leben

Es ist seit langem bekannt, dass kulturelle Aktivitäten möglich sind Nutzen für die Gesundheit und die Langlebigkeit von Individuen verlängern; Sie sind daher in die Politik der verantwortlichen Regierungen einbezogen, da sie wissen, dass sie damit die EU verbessern können Wohlfahrt von den Leuten

Trotzdem wurden die Auswirkungen dieser kulturellen Teilhabe auf Gesundheit und Bildung bis vor kurzem nicht untersucht. Zufriedenheit mit dem Leben und wenn es vorteilhafter für Männer oder Frauen war. Die Forscher des Norwegische Universität für Wissenschaft und Technologie In Trondheim verwendeten sie Daten aus dem Trondelag-Gesundheitsstudie des Nordens mit 50.797 Erwachsenen zwischen 20 und 80 Jahren zwischen 2006 und 2008 durchgeführt.

In der Studie wurde anhand von Fragebögen ermittelt, wie oft die Teilnehmer an kulturellen Aktivitäten teilnahmen und wie ihre Lebensgewohnheiten waren, einschließlich der körperliche Aktivität und seinen psychischen Gesundheitszustand. Die Studie umfasste eine klinische Analyse von Individuen, um ihren Gesundheitszustand, ihre Zufriedenheit mit dem Leben und ihren Grad an Angst und Depression zu erfassen. Kulturelle Aktivitäten wurden als kreativ eingestuft: Dabei leistet der Einzelne die Aufgabe, etwas "Kulturelles" zu schaffen, beispielsweise eine Klasse von malen oder eine Klasse von Klavier ; und aufnahmefähig: in dem die Person Eindrücke oder kulturelle Erfahrungen erhält, ohne "schaffen" zu müssen, wie zum Beispiel ein Konzert, eine Kunstausstellung, ein Theater oder einen Museumsbesuch.

Die Studie berücksichtigte Faktoren wie Einkommen und Bildungsniveau der Teilnehmer.

"Die Ergebnisse zeigten, dass sowohl Männer als auch Frauen im Allgemeinen eher an kreativen kulturellen Aktivitäten als an kulturellen rezeptiven Aktivitäten teilnehmen", sagt der Doktor Koenraad Cuypers , der die Studie geleitet hat.

"Und der Beteiligungsgrad steigt allmählich von 20 auf 49 Jahre an und beginnt dann zu sinken Das Alter nimmt zu ".  

Aufgeschlossenere Kultur, bessere Gesundheit

Die Ergebnisse zeigten einen Zusammenhang zwischen der Zeit, an der eine Person teilnimmt kulturelle Aktivitäten und seinen Gesundheitszustand und wie er das Leben genießt.

Je mehr Kultur erlebt wird, desto größer ist der Nutzen für Gesundheit und Wohlbefinden. "Die Häufigkeit kultureller Partizipation und die Anzahl der verschiedenen Aktivitäten sind positiv mit einer guten Gesundheit, einer guten Lebenszufriedenheit, einem geringeren Angstgefühl und einer geringeren Depression verbunden", sagt der Arzt Cuypers .

Die Studie zeige jedoch die besten Ergebnisse "unter Männern, die sich spezifisch für rezeptive, mehr als kreative, kulturelle Aktivitäten engagieren".

Das heißt, Männer, die besuchen Kunstgalerien , museen und sie gehen nach Theater Regelmäßig neigen sie zu einer besseren Gesundheit, sind zufriedener mit ihrem Leben und haben weniger Depressionen und Angstzustände, sagt der Forscher. Wissenschaftler wissen nicht, welche Mechanismen diese Assoziation beeinflussen, glauben jedoch, dass entspannende Aktivitäten, wie das Zuhören, wie Studien gezeigt haben Musik , lesen oder sehen Sie ein Film haben einen positiven Einfluss auf das Stressmanagement.

Sie fügen hinzu, dass die Verfügbarkeit von rezeptiven kulturellen Aktivitäten, wie z. B. der Besuch eines Konzerts, des Theaters oder des Museumsbesuchs, nicht nur eine stärkere soziale Teilhabe und körperliche Aktivität auslösen, sondern auch Indikatoren für einen besseren Zustand der psychischen Gesundheit und der Gesundheit sind körperlich

"Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Einsatz kultureller Aktivitäten zur Gesundheitsförderung gerechtfertigt sein könnte", schließen die Autoren.

Quelle: BBC World

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