5 Schritte, um sich besser zu fühlen

• Kann 1, 2024

Sich gut oder schlecht zu fühlen ist eine Wahl des Lebens. Zweifellos beeinflussen äußere Umstände unsere Stimmung, aber es hängt nur von uns ab, ob wir zulassen, dass "äußere Faktoren" unsere Gefühle bestimmen.

Dies scheint sehr trivial zu sein, ist Teil unseres Alltags, aber der Schlüssel dazu fühle mich besser Es kann in 5 einfache Aktionen übersetzt werden:

1. Lassen Sie sich nicht von "externen Meinungen oder Fakten" dominieren . Wichtig ist, sich als Menschen zu erkennen und den Dingen den richtigen Wert zu geben.
2. Vermeiden Sie "Anhänge" für Menschen, Tiere oder Materialien
3. Verzeihen Sie
4. Lebe dein Geschenk . Manchmal "sorgen" wir uns mehr um die Vergangenheit oder die Zukunft und wir genießen das Hier und Jetzt nicht.
5. Besiege deine Schuld. Eines der größten Hindernisse für das Glücklichsein ist das Leben mit Schuld. Befreien Sie sich von diesen Emotionen und öffnen Sie sich für Veränderungen.

Wenn Sie Ihren Tag verbessern und sich besser fühlen möchten, GetQoralHealth lädt Sie zur exklusiven Videokonferenz für unsere Nutzer mit ein Ricardo Ponce , der sich selbst Wissen vermittelt, diesen Dienstag, den 30. Oktober um 21:00 Uhr.

Alles, was Sie brauchen, ist, Ihren Platz in "beiseite zu legen" @ Ricardo Ponce . Darüber hinaus bietet es Ihnen verschiedene "heilende Mantras" an, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Wenn Sie mehr wissen wollen, präsentieren wir Ihnen dieses Interview GetQoralHealth hatte mit ihm, um die Beziehung zu uns selbst zu optimieren:

Denken Sie daran, dass unsere Haltung grundlegend ist, um unsere Ziele zu erreichen. Haken Sie nicht und lassen Sie die Dinge fließen. Wohlbefinden hängt von Ihnen und den Meinungen oder äußeren Tatsachen ab, nein. Passen Sie auf und vergessen Sie nicht, Teil dieser großartigen Erfahrung mit zu sein Ricardo Ponce !
 

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