5 einfache Tipps, um die Grippe rechtzeitig zu behandeln

• Kann 6, 2024

Es ist schonSommer und damit die Regen das geht Hand in Hand mit dem Temperaturänderungen . Ihr Körper kann diese abrupten Schwankungen übel nehmen oder sogar ein gutes Nass für eine Dusche, die Sie unvorbereitet getroffen hat; Daher ist es wahrscheinlich, dass Sie eine Grippe bekommen, die Sie aus dem Spiel nehmen kann.

Wenn Sie also ein Opfer dieser Krankheit werden, sollten Sie dies tun behandle es rechtzeitig, um Komplikationen zu vermeiden, die ernsthafte Auswirkungen auf Ihre haben können Gesundheit und in Ihrer täglichen Leistung. Dies sind nur einige Empfehlungen:

1. Rest . Es ist besser, sich ein oder zwei Tage auszuruhen, als bei Ihrer Arbeit abwesend zu sein, da die Krankheit kompliziert war
2. Trinken Sie viel Flüssigkeit Hydratation Es ist wichtig.
3. Vermeiden Sie Aspirin (vor allem bei Jugendlichen und Kindern) kann kontraproduktiv sein
4. Vermeiden Sie den Konsum von Tabak und Alkohol
5. Vermeiden Sie die Antibiotika , sofern sie nicht zur Behandlung einer anderen Krankheit erforderlich sind

Falls Sie nicht rechtzeitig anwesend waren oder aus irgendeinem Grund das Gefühl haben, dass Sie es tun kompliziert , zögern Sie nicht eine Sekunde in Gehen Sie zu Ihrem Arzt Vielleicht brauchen Sie eine Behandlung von antiviral oder sogar Antibiotika (nur wenn der Arzt es für notwendig hält). Lassen Sie nicht, was wie eine einfache Grippe aussieht, etwas Ernsthafteres werden. Vergiss das nicht Ihre Gesundheit ist das Wichtigste!

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