• April 28, 2024

"Sie können mir mit meiner Tasche helfen", "bringen Sie mir etwas zu essen", geben Sie es mir, oder? " bearbeiten Sie die Bitte um Hilfe.

Warum ist es so schwer, dem Helfen zu widerstehen? Der Grund ist, dass es lohnend ist, da es Stress senkt und gleichzeitig das Glücksgefühl und das Selbstwertgefühl steigert, wie eine Studie des Mental Health Foundation.

Darüber hinaus stärkt diese Aktion die Immunsystem von den Leuten, die die Gunst ausführen, wegen der positiven Gedanken, die sie entwickelt.

Bist du nett

Warum lehnen Sie trotz all ihrer Vorteile einige Leute ab, die Sie um Gunst bitten? Die Ursache könnte sein, wie sie Sie fragen. Im folgenden Video von NeuroHealth, der Spezialist Eduardo Calixto Er erklärt es dir. Klick!

Dass sie dich nicht ablehnen!

Es gibt Strategien, die es Ihnen erleichtern können, um einen Gefallen zu bitten, hier einige mit Informationen Bildberaterin Claudia García Peña.

1. Denken Sie zuerst über die Schwierigkeit nach, die Ihnen der andere helfen wird. Nehmen Sie zum Beispiel Sie mit nach Hause, wenn er in einiger Entfernung von Ihrem Zuhause lebt. Oder um dich zu spät zu einer Verpflichtung zu bringen.

2. Nicht Freunde zu sein sind erforderlich. Machen Sie aus Ihrer Beziehung keine Erpressung: "aber Sie müssen es tun", "können Sie nicht?".

3. Klarheit. Auf diese Weise können Sie Ihre Anfrage mit den am besten geeigneten Worten präsentieren: Bitte, wenn möglich, wäre dies eine große Hilfe.

4. Passen Sie auf Ihre nonverbale Sprache auf. Blicke, Gesten und die Bewegung von Händen und Armen.

Kommunikation ist ein doppelter Prozess: Die Person interpretiert und übermittelt die Nachricht, ist gleichzeitig Subjekt und Objekt. All dies geschieht in Übereinstimmung mit seiner Persönlichkeit, seinen Ideen, seinen Gefühlen, seinen Beweggründen und seinen Interessen ", wie es in einer Studie genannt wird Kunst der Beziehungen.

Denken Sie daran, seien Sie nett, wenn Sie einen Gefallen brauchen oder einen Gefallen tun.