Beginnen Sie mit der Anpassung und genießen Sie mehr

Die Sommer Es ist ein Synonym für Spaß und Urlaub, obwohl in dieser Zeit der Temperaturen mehr groß von der Jahr das könnte sogar schaden du Gesundheit .

 

Nach dem Spanische Vereinigung für Privatpsychiatrie (ASEPP) , die Sommersonne macht Angst .

Die Temperatur äußerlich das Körper Bedürfnisse sind ungefähr 21 Grad und mit mehr Wärme da ist ein Hyperaktivierung von der Stoffwechsel anpassen und eine Aktivierung zerebral das führt zu angst, sagt José Antonio López Rodríguez, Vizepräsident der ASEPP .

 

Beginnen Sie mit der Anpassung und genießen Sie mehr

Er fügt hinzu, dass auch überschüssige Wärme entsteht Schlafstörungen das zusammen mit dem Angst Krise erzeugen bei zerebral Das ändert Ruhe und verursacht am Tag Energiemangel.

Jedoch Symptome nach ein paar Tagen abnehmen, weil die Körper es anpassen Deshalb wenn Sie ankommen August , wenn die Temperatur höher ist, gibt es im Gegensatz zu diesen Erkrankungen weniger Inzidenz Juli was ist wenn der Wärme beeinflussen mehr

 

Jetzt passen Sie sich an die Temperaturänderung an. während im August werden Sie mehr gewöhnt sein, sagt José Antonio López Rodríguez.


Es kann zwar nicht gesagt werden, dass sofort ein Hitzschlag entsteht Angst bei Leuten mit Störungen Vorher kann es ausgelöst werden.


 
Andere Situationen, die dies erzeugen Unordnung sind durchzuführen Übungen balo intensive sonne, wie laufen. Die unverkennbaren Symptome sind die der Empfindung von Nervosität , Müdigkeit und Reizbarkeit, die explodieren Angst .

López Rodríguez erklärt, dass die Elemente klimatisch , wie Sonne, Regen oder Wind den Wind beeinflussen Gesundheit und Zeichen ; zum Beispiel mit Regenmenschen, die haben rheumatische Erkrankungen sie ärgern sich darüber.
 

Was denken Sie, denken Sie, dass es Ihre Stimmung tatsächlich beeinflusst, bis zu einem bestimmten Grad an Angstgefühl oder, wie andere Studien bezeichnen, das Sonnenlicht einen Wohlbefinden verursacht?


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