• Kann 1, 2024

Wenn wir über die Vorteile von Nahrungsmitteln sprechen, hängen sie fast immer von der Ernährung ab, aber es gibt auch viele für Ihre sexuelle Gesundheit, insbesondere Lebensmittel, die den Genuss erhöhen .

Vieles kann als gut zusammengefasst werden Sex Das hängt hauptsächlich von der Blutzirkulation im Körper ab, was wiederum die Dinge, die man isst, begünstigt oder zerstört Ishi Khosla , Ernährungswissenschaftler und Autor des Buches "Tötet Weizen Sie?" .

In diesem Sinne gibt es Essen das kann helfen, besser zu sein Orgasmen aufgrund der Verbindungen, auf die sie zählen, oder den Reaktionen, die sie im Körper auslösen können. Und das ist beides Zufriedenheit vom Essen ab Sex Aktivieren Sie Lustrezeptoren in der Gehirn .

Potenziere dein Vergnügen

Damit es dir besser geht Orgasmen präsentieren wir die Spitze von Essen dass Sie ab diesem Moment regelmäßig konsumieren sollten.

1. Wassermelone Es ist eine Frucht reich an Citrullin , die hilft, eine Erektion zu erzeugen und aufrechtzuerhalten, weil sie sich entspannt und sich ausdehnt Blutgefäße . Ebenso erhöht es den Blutfluss in Richtung Genitalien weiblich, so dass man das erreichen kann Orgasmus schneller

2. Gurke Sein Aroma schafft es, die weibliche Erregung zu erwecken, der größte Vorteil liegt jedoch in der Fähigkeit, die Blutzirkulation um 13% zu steigern Geruchs- und Geschmacksforschung und Behandlung Foundation of Chicago .

3. Knoblauch Obwohl es nicht die leckerste Option ist, enthält es eine potente Zutat, die als bekannt ist Allicin , das erhöht die Libido nach einer Studie des Universität von Padua in Italien.

4. Leinsamen Der tägliche Verzehr eines Löffels dieses Samens erhöht die Menge Testosteron im Körper, essentielles Hormon, um a sexuelles Verlangen angemessen und generieren Orgasmen intensiv, deutet der Ernährungswissenschaftler an Sanjana Saikia .

5. Gingseng Seine Eigenschaften helfen einem besser Konzentration , notwendig, um sich auf den Moment der Leidenschaft und die Stimulierung des sexuellen Triebs und der Leistung zu konzentrieren, bekräftigt Massimo Marcone , Professor der Lebensmittelwissenschaftlichen Abteilung der Universität Guelph .

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