• April 27, 2024

Es gibt zahlreiche Studien, die zeigen, dass der Konsum von zuckerhaltigen Getränken in direktem Zusammenhang mit dem Erwerb steht Herzkrankheit , Diabetes und natürlich Fettleibigkeit , aber darüber hinaus ist es jetzt bekannt Sodawasser trinken .

Zuckerhaltige Getränke sind die Ursache für Krankheiten wie Diabetes und Fettleibigkeit. Höflichkeit: Gettyimages

Laut einer Studie von Cindy Leung Forscher der Universität von Kalifornien - San Francisco trinke sogar einen einzigen Soda zuckerhaltig ein Tag kann den Körper machen Alter vorzeitig, auf ähnliche Weise wie das rauchen .

Mehr biologische Jahre

Für die Studie maß die Gruppe von Wissenschaftlern die Länge der Telometer (für den Schutz von DNA ) die an den Enden des Chromosomen von 5.309 gesunden Menschen zwischen 20 und 65 Jahren, die regelmäßig alkoholfreie Getränke tranken und andere, die dies nicht taten.

Mit allen Daten entdeckten die Forscher, dass die Telometer von Leuten, die eine 8 Unze Portion getrunken haben Soda zeigte, dass ihre biologisches Alter Er war in 1,9 Jahren älter.

Die von den Forschern vorgenommene Berechnung schätzt, dass ich eine Flasche davon verbrauche Soda 600ml fügt etwa 4,6 Jahre hinzu biologisches Altern zusätzlich zu den Menschen. Und obwohl sie darauf hinweisen, dass die Ergebnisse mit Vorsicht genommen werden sollten, arbeiten sie weiter an weiteren Tests.

Es gibt noch mehr

Aber der Schaden vom Trinken Soda bleib nicht in der Beschleunigung von altern Handy, das erste auf unserer Liste, gibt es andere Möglichkeiten, in denen die Organismus was du wissen musst

2. Zähne ruinieren. Die natürliche Idee zeigt, dass Sie verlieren werden Zähne mit dem Alter, aber ein kohlensäurehaltiges Getränk mit einem Überschuss an Zucker , beschädigt den Schmelz, der Sie sogar verlieren kann.

3. Auswirkungen auf die Haut. Forscher der Harvard School of Public Health (HSPH) bestätigen, dass aufgrund ihres Inhalts von Phosphate , die Haut und die Muskeln Sie können schneller "welken".