• Kann 3, 2024

Geht wahrscheinlich zu Frauenarzt und zu Zahnarzt Dies sind die beiden Arztbesuche, zu denen niemand gehen möchte und die wir verschieben, bis wir sie nicht mehr ertragen können. Entweder wegen der körperlichen Beschwerden, die sie verursachen können, oder einfach weil angst . Wenn Sie unter diesen Leuten sind, interessiert Sie diese Anmerkung, wir geben Ihnen einige Tipps, damit Sie nicht mehr leiden, wenn Sie zum Frauenarzt gehen.

Die American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG, für sein Akronym in Englisch) empfiehlt, den Frauenarzt einmal im Jahr als Routine zu besuchen, um nicht nur Krankheiten zu verhindern oder eine Schwangerschaft zu verhindern, sondern auch um ein befriedigenderes Sexualleben zu haben, so dass in mehreren Broschüren folgende Punkte dazu empfohlen werden Sie fühlen sich jedes Mal wohl, wenn Sie zum Frauenarzt gehen.

Verliere die Angst!

 Nach und nach sehen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Angst und teilen Sie ihm / ihr dies mit dein erstes Datum Es wird nur sein, über Ihre Symptome zu sprechen und Ihre Zweifel an den durchzuführenden Verfahren zu klären. Auf diese Weise können sich die beiden kennenlernen.

Bitten Sie jemanden, Sie zu begleiten

Es ist leichter, sich jeder Angst zu stellen, wenn wir Gesellschaft haben. Fragen Sie nach mama Wenn Sie Ihrem Partner oder einer vertrauenswürdigen Freundschaft, die mit Ihnen verbunden ist, nicht beitreten können, wissen Sie, dass jemand da draußen auf Sie wartet und Sie unterstützt. Dies wird es Ihnen leichter machen.

Informieren Sie sich und nehmen Sie es heraus

Fürchte dich nicht davor, beurteilt zu werden. ACOG weist darauf hin, dass die große Mehrheit von uns Wir haben die gleichen gesundheitlichen Probleme. Koliken und Probleme im Zusammenhang mit unserem Menstruationszyklen , Infektionen oder hormonelle Veränderungen Sie sind normal. Fühlen Sie sich sicher und der Arzt hat Ihre Beschwerden hunderte Male gesehen.

Ich denke, es ist etwas Natürliches

Wenn Sie sich entschuldigen, Ihre privaten Teile zu zeigen, entspannen Sie sich, es ist nichts, was der Arzt noch nicht gesehen hat. Der ACOG rät Ihnen zu meiden duschen Talks oder Feuchttücher, da sie mehr erzeugen können Bakterien, Ursache allergische Reaktionen und stören mit Tests oder Prüfungen. Denken Sie daran, dass der Frauenarzt jemandem ist, dem Sie vertrauen, und nur den Gesundheitszustand und nicht die Schönheit betrachten wird.

Besser zu verhindern

Wenn Ihre Angst entsteht, wenn Sie denken, dass Sie denken, Sie hätten eine Krankheit. Machen Sie sich keine Sorgen ärztliche Ethik zeigt an, dass ein Arzt Ihnen keine Diagnose geben kann, wenn dies nicht zu 100% sicher ist, so dass das Ergebnis wahrscheinlich etwas versüßt wird, insbesondere wenn Sie danach fragen. Bedenken Sie jedoch, dass es besser ist, rechtzeitig zu wissen, ob Sie welche haben Krankheit in der Lage sein, eine Behandlung zu nehmen, bevor sich das Problem verschlechtert.

Übernimm die Verantwortung für deine Gesundheit, sei tapfer und verliere die angst, Es ist nur ein Arztbesuch.

Video Medizin: ★ Verliere deine Angst | solavana.eu ★ (Kann 2024).