Lernen Sie, sich von Alkohol zu entgiften

• April 27, 2024

In der Ferienzeit neigen die Menschen dazu zu trinken Auch angetrieben von der Trägheit der Feier der Saison. Daher ist es leicht, einen Monat lang die Gewohnheit aufzugeben, um Ihren Körper zu reinigen.

Nach Ansicht einiger Forscher ist dieser Zweck nur Zeitverschwendung. Versprechen, das aufzugeben Alkohol für ein oder zwei Wochen, vielleicht für einen ganzen Monat, ist es im neuen Jahr üblich; Trotzdem ist Manie nichts anderes als eine Umgehung der Realität und wurde als medizinisch nutzlos bezeichnet.

Die British Liver Trust (British Hepatic Fund), ein gemeinnütziger Verein mit mehr als 50 Jahren Bestehen, möchte die Aufmerksamkeit auf das wachsende Problem von richten Leberschäden verursacht durch übermäßigen Verbrauch von Alkohol .

Der arzt Mark Wright , ein Facharzt für Lebertransplantationen des Allgemeinen Krankenhauses von Southampton sagt, dass die Abstinenz Kurzfristig kann es schädlich sein, da es ein falsches Sicherheitsgefühl erzeugt.

Der Spezialist weist darauf hin, dass die Entgiftung Für den Monat Januar ist es medizinisch unbrauchbar, insbesondere nach einer übermäßigen Einnahme von Alkohol das war für die Feierlichkeiten.

Auf der anderen Seite Andrew Langford , Geschäftsführer des British Liver Trust , sagte: "Es ist besser, eine Lösung zu finden, z. B. ein paar Tage ohne Alkohol zu trinken, anstatt zu denken, dass es besser wäre, den ganzen Januar zu vermeiden. Es ist am besten, es nach und nach zu entfernen, bis der Körper die Veränderung assimiliert ".

Der Arzt sagte, es sei besser, das ganze Jahr über ein paar Tage pro Woche keinen Alkohol zu trinken, und nicht nur, um im Januar im Turnus zu stehen.

Wenn Sie nicht zu viel trinken, kann die Leber schnell repariert werden. Beispielsweise kann sich das Organ innerhalb von 24 Stunden wieder normalisieren. Das Problem ist, große Mengen zu trinken, die zu irreparablen Leberschäden führen können.

In einem Interview für GetQoralHealth , der Spezialist für Lebererkrankungen, Jorge Luis Poo , erklärt die Gefahren eines übermäßigen Alkoholkonsums an Wochenenden und verzichtet an anderen Tagen:

Der Spezialist weist darauf hin, dass der Konsum von alkoholischen Getränken für das Wochenende eine schlechte Angewohnheit ist, da sie die metabolische Kapazität der Leber sättigen.

Es ist ratsam, nach und nach auf Alkohol zu verzichten, damit sich der Körper an die Mengen alkoholischer Getränke gewöhnt. Und Sie, wie kontrollieren Sie Ihren Alkoholkonsum?

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