Sie müssen jedoch berücksichtigen, dass ...

Für diejenigen, die übergewichtig sind oder ihr Leben lang damit zu kämpfen hatten, wissen sie, wie schwierig es ist, die "richtigen" Portionen zu sich zu nehmen, um in Form zu bleiben. da es manchmal verwirrend ist zu wissen, Wie viele Kalorien braucht man, um das Idealgewicht zu erreichen?