Angst könnte dein schlimmster Feind sein

• Kann 21, 2024

Die angst Es ist ein Emotion gekennzeichnet durch ein intensives unangenehmes Gefühl, verursacht durch die Wahrnehmung von a gefahr ob real oder vermutet, Gegenwart, Zukunft und sogar Vergangenheit. Die angst dass die Erfahrung des Menschen objektiv und gerechtfertigt ist, weil er uns vor einer Reihe von Gefahren schützt; Es dient als Schutzmechanismus, den wir Menschen haben.

Grundkomponenten

1. Subjektive Erfahrung von angst
2. Änderungen physiologisch
3. Direkt beobachtbare Ausdrücke von angst
4. Versuche bestimmte Situationen zu vermeiden oder ihnen zu entkommen

Aufgrund der Situation von Gewalt lebt derzeit in Mexiko, dem Rektor der Nationale Autonome Universität von Mexiko (UNAM), José Narro Robles sagte, dass Angst ein schlechter Gefährte für die Lösung unserer Probleme sei, weil lähmt und verdunkelt das Grund , dämpft Menschen und hemmt das Handeln.

Der Rektor der UNAM äußerte seine Besorgnis darüber, dass die Gewalt , die Folter , die Vergewaltigung der Rechte der Menschen oder der Autoritarismus die Sicherheit von Einzelpersonen zu bevorzugen, ist gerechtfertigt. Viele von ihnen sind sogar bereit zu opfern Freiheit zu haben Sicherheit wies er darauf hin.

Narro Robles erklärte, dass es scheint, dass eine Reihe von negative Gefühle sie haben sich in der Gesellschaft verbreitet; Wir müssen sie alle verbannen, um sich in Richtung Entwicklung zu bewegen. Die angst , die Frustration oder die Verzweiflung sind häufig vorhanden und es ist nicht ungewöhnlich für Fälle, in denen Gleichgültigkeit , die Ablehnung oder die Akzeptanz von unerwünschten Tatsachen, die zur Gewohnheit werden, scheinen den Alltag zu begleiten, also müssen wir einen Weg finden, ihn zu beseitigen.

Auf der anderen Seite Manuel Cadena Morales Präsident der Menschenrechtskommission der Abgeordnetenkammer stimmte zu, dass sich Mexiko in einer schwierigen Situation befindet Sicherheit , was dazu geführt hat, dass in der Bevölkerung ein Gefühl von angst was lähmt kollektive Aktion und Bürgerschaft. Die angst Es ist der schlimmste Feind unseres Prozesses der demokratischen Konsolidierung und ein Nährboden für autoritäre Versuchungen.

Eine der Folgen von Angst ist, dass eine wiederholte Exposition mit den Reizen, die sie erzeugen, bleibende Veränderungen in Verhalten, Gefühlen und Auswirkungen verursachen kann psychophysiologische Funktionsweise von den Leuten

Mögliche Lösungen zur Behebung dieses Problems sind die psychologische Methoden , die versuchen, sie direkt zu reduzieren oder ihre vermeintlichen Ursachen zu ändern.

Video Medizin: Erfolgreich Entscheidungen treffen – Mache die Angst zu deinem Freund // Dr. Julian Hosp (Kann 2024).