Bauen Sie gute soziale Beziehungen auf!

Hab etwas Gutes Nachbarn könnte Ihr Leidensrisiko reduzieren Herzinfarkt , schlägt eine aktuelle Untersuchung vor.

Die Studie umfasst mehr als fünftausend amerikanische Erwachsene mit einem Durchschnittsalter von 70 Jahren, die vier Jahre lang beobachtet wurden. 62% waren verheiratet und fast zwei Drittel waren Frauen.

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Die Teilnehmer wurden gebeten zu beurteilen, inwieweit sie das Gefühl hatten, Teil ihrer Nachbarschaft zu sein Nachbarn Sie waren freundlich und würden helfen, wenn sie Probleme hätten und wenn sie den meisten Nachbarn vertrauen würden. Kollektiv wird dies als sozialer Zusammenhalt der Nachbarschaft bezeichnet.

 

Bauen Sie gute soziale Beziehungen auf!

In den vier Nachuntersuchungsjahren litten 148 Menschen (66 Frauen und 82 Männer) ein Herzinfarkt . Menschen, die einen höheren sozialen Zusammenhalt in der Nachbarschaft berichteten, hatten weniger Herzinfarkt, heißt es in der Studie.

Insbesondere eine Erhöhung einer einzigen Einheit im sozialen Zusammenhalt der Nachbarschaft Laut den in der Zeitschrift veröffentlichten Ergebnissen geht das Risiko eines Herzinfarkts um 17% zurück Journal of Epidemiology & Community Health.

Die Verringerung des Risikos, einen Herzinfarkt zu erleiden, verbunden mit einer höheren Wahrnehmung des sozialen Zusammenhalts der Nachbarschaft es bleibt auch nachdem die Forscher andere Faktoren berücksichtigt haben.

Die Ergebnisse stützen andere Studien, die einen Zusammenhang zwischen dem Leben in Guten fanden Nachbarschaften und ein verringertes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Obwohl die Studie einen Zusammenhang zwischen den beiden findet, beweist sie keine Kausalität.

 

"Der soziale Zusammenhalt von Nachbarschaft "Wahrgenommen" könnte eine Art sozialer Unterstützung sein, die im sozialen Umfeld einer Nachbarschaft außerhalb der Familie und Freunde vorhanden ist ", sagen Eric Kim von der Abteilung für Psychologie an der University of Michigan und seine Mitarbeiter.

Die Ergebnisse deuten darauf hin Nachbarschaften Diejenigen, die sich sehr nahe stehen, könnten dazu beitragen, kohäsives Verhalten zu fördern und unsoziales Verhalten zu vermeiden, sagen die Autoren der Studie. Und Sie, kommen Sie mit Ihren Nachbarn aus?


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