• Kann 1, 2024

Das Wort Toast stammt aus dem Deutschen und bedeutet "Ich biete es Ihnen an" und bei Feierlichkeiten kann der Toast nicht fehlen. Der Spezialist Paola Zarza , Mitglied der Mexikanische Dermatologie-Stiftung (FMD) zeigt, dass der Konsum von Getränken bis zu 55% der Energieaufnahme (Kalorien) einer Person ausmachen kann.

Deshalb in GetQoralHealth und mit Daten von Nationales Institut für öffentliche Gesundheit Wir stellen die Kalorien dar, die in den verschiedenen alkoholischen Getränken enthalten sind, die während des "Toasts" regelmäßig konsumiert werden, damit Sie besser wählen können.

Wähle "Gesundheit!"

1. Bier (330 ml) Es enthält 135 Kalorien. Wenn Sie sich entscheiden, mit diesem Getränk zu trinken, empfehlen wir Ihnen, ein leichtes Bier zu verwenden, da 330 Milliliter nur 85 Kalorien enthalten.

2. Champagner In 30 Milliliter dieses Getränks befinden sich 87 Kalorien.

3. Kuba (190 ml) Es enthält 180 Kalorien. Wenn Sie sich für ein "leichtes" Getränk entscheiden, reduzieren Sie den Kaloriengehalt um fast die Hälfte (100 Kalorien).

4. Wein. 150 Milliliter Rotwein enthalten 115 Kalorien, wenn Sie sich für Weißwein entscheiden, ist der Unterschied gering, da 150 Milliliter 105 Kalorien enthalten.

5. Tequila In diesem Fall hat Tequila einen hohen Kalorienwert: In 45 Milliliter verbrauchen Sie bis zu 119 Kalorien.

6. Ron. 45 Milliliter Rum enthalten 100 Kalorien.

Andere "Klassiker"

Energiegetränke Mit Stimulanzien wie Taurin kann man bis zu 108 Kalorien enthalten.

Atole Es ist ein heißes Getränk und ist frei von Alkohol. Bereiten Sie sich vor, denn ein industrialisierter Aroma-Atol hat bis zu 217 Kalorien, verglichen mit einem hausgemachten, der im Durchschnitt bis zu 200 Kalorien erreicht.

"Ponche" Hergestellt aus natürlichen Früchten und zuvor gehackt, erreicht er bis zu 114 Kalorien.

Nach dem Offizieller mexikanischer Standard NOM-142-SSA1-1995 Waren und Dienstleistungen. Alkoholische Getränke Hygienespezifikationen. Hygienische und kommerzielle Kennzeichnung Das beigefügte Etikett muss in alkoholischen Getränken geprüft werden.

Alle Getränke müssen den geltenden Normen entsprechen, die sicherstellen, dass die Produkte die für den Verbrauch erforderlichen Spezifikationen enthalten und einhalten. Genießen Sie ohne Exzesse!