• Kann 4, 2024

Ob Siege oder Eitelkeiten erobern, eine übliche Praxis für viele Frauen ist es, Make-up zu verwenden, um Sport zu treiben oder ins Fitnessstudio zu gehen. Dies hat jedoch einen Einfluss auf das Aussehen und der Körper, der über die Schönheit hinausgeht, kann schädlich sein.

Laut einer Studie der University of Michigan haben 46% der befragten Fitness-Mitglieder festgestellt, dass dies einer der besten Orte ist, um einen Partner zu treffen.

Nicht nur, dass sie trainieren würden, viele Teilnehmer äußerten, dass dies ein Raum sei, der nicht nur die Möglichkeit bot, ihre körperliche Verfassung zu verbessern, sondern auch Kontakte zu knüpfen und romantische Beziehungen aufzubauen.

Immer schön ...

Obwohl es eine häufige Angewohnheit ist, z Dermatologe und Autor von "Heal Your Skin", Ava Shamba Die Verwendung von Make-up während des Sports hat negative Auswirkungen. Deshalb gibt es einige Hinweise, um Hautschäden zu vermeiden.

1. Starke Basen, Pulver oder Concealer können helfen, die Poren zu verstopfen. Da die Poren durch Schwitzen geöffnet werden, blockiert das Make-up die Atmungsaktivität der Haut. Bevor Sie eine Übung beginnen, ist es wichtig, dass Sie Make-up mit einem Element entfernen, das die Haut nicht reizt. Wählen Sie unabhängig von der Form des Reinigungsmittels einen Sulfat-freien, der Ihre Haut nicht austrocknet und frei von synthetischen Duftstoffen ist, um Hautentzündungen vorzubeugen.

2. Scheuen Sie sich nicht, den Schweiß mit Ihrem Hemd vom Gesicht zu wischen. Die Schweißfunktion dient hauptsächlich zur Kühlung des Körpers. Der Schweiß der Eccrine-Schweißdrüsen besteht im Wesentlichen aus Wasser und ist ziemlich sauber. Auf der anderen Seite enthält der Schweiß der apokrinen Schweißdrüsen der Leistengegend unter den Armen und an den Füßen Bakterien, daher dessen Geruch. Durch das Training werden Sie schwitzen, die Talgproduktion in Ihrem Gesicht wird jedoch nicht beschleunigt, da es von Genetik und Hormonen beeinflusst wird. Daher tragen sie nicht zum Auftreten von Akne bei, solange kein direkter Kontakt mit Gurten, Kleidung oder Ausrüstung besteht.

3. Hüten Sie sich vor dem Make-up im Fitnessstudio. Leider ist das Waschen in den meisten Fitnessstudios nicht wie in Krankenhäusern geregelt. Sporthandtücher sehen zwar sauber aus, es werden jedoch häufig parfümierte Reinigungsmittel und Weichspüler verwendet. Während diese das Handtuch sauber riechen und hell aussehen lassen, können die Bakterien auf den Fasern des Handtuches leben, wenn es nicht häufig gewechselt oder gereinigt wird und somit Ihre Haut beeinträchtigt.

Tragen Sie Make-up, um zu trainieren und andere Schönheitsgewohnheiten sind nicht immer schmeichelhaft. Versuchen Sie immer, Ihr Gesicht sauber zu halten, wenn Sie Routine machen wollen. Denken Sie daran, Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen.
 

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