5 Tipps gegen Schlaffheit

• Kann 2, 2024

Dieses Problem ist nichts anderes als der Mangel an Elastizität in der Gewebe , was unser verursacht Haut sieht nicht gut genug aus getönt . Es ist ein normaler Prozess von altern dass wir mit einem aufhören können Fütterung ausgewogen, Übung moderat und hydriert uns richtig.

Tipps zum Kämpfen und Gewinnen!

1. Reinige deinen Brunnen Haut . Es scheint eine Lüge zu sein, aber diese einfache Aktion ist von grundlegender Bedeutung, um dem Lauf der Zeit entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu verbessern Aussehen
2. Hydratiere es innen und außen. Sie müssen ein optimales Niveau halten Wasser und Lipide . Äußerlich ist es grundlegend zu verhindern Schlaffheit ; trinken Sie täglich einen Liter Wasser und reinigen Sie das Wasser Verunreinigungen von der Organismus
3. Reduzieren Sie die Tabak und die Alkohol . Beide taten dem weh Gesundheit . Wenn Sie bemerken, trainieren Frauen, die rauchen, mehr Falten um die Augen und der Mund . Die Alkohol trägt dazu bei Austrocknung
4. Pass auf dich auf Haltung von deinem Körper . Sowohl beim Gehen als auch beim Sitzen müssen Sie das halten zurück aufrecht mit der Schultern zurück und die Hals gerade, vor allem, wenn Sie bleiben wollen Brüste fest und schön
5. Tun Sport oder etwas üben körperliche Aktivität . Schwimmen, laufen, Pilates machen oder Fahrrad fahren, die Idee ist, sich zu bewegen.

Andere Therapien, um Schlaffheit in Schach zu halten

Für aushärten die Muskeln und verbessern die Dermale Struktur von der Gewebe gibt es mehrere Therapien, die gute Ergebnisse bieten.

1. Endermologie Es ist eine nicht-invasive französische Technik zur Behandlung der Cellulite , die Schlaffheit und im Allgemeinen das Aussehen von verbessern Haut . Durch eine behandlung endermologisch die Bindegewebe kutan und subkutan die ermutigen Vaskularisation Beseitigung von Abfällen, Stimulierung des interzellulären Austauschs und Mobilisierung des konjunktiven Gels. Es ist eine effektive Technik in Kombination mit einem Plan von Gewichtsverlust , da es hilft, leichter abzunehmen, abgesehen vom Tonen der behandelten Fläche. Es wird durch eine mechanische Massage mit einem Gerät mit motorisierten Rollen durchgeführt, die das Hautgewebe durch eine Massage namens "Falten, Rollen, Abrollen" reiben. Diese Behandlungen umfassen normalerweise a Lymphdrainage das hilft weitgehend, das zu beseitigen Toxine und eine Politur, die die Produkte besser aufnehmen kann.
2. Natürliche Stimulation Für Frauen zu erreichen Gesäß Firma ist ideal, um es auf natürliche Weise zu tun Stimulanzien pflanzlichen, marinen und physiologischen Ursprungs. Nach einer Sitzung, die etwa 30 Minuten dauert, ist es wichtig, eine Schlammmaske in der Umgebung aufzutragen, um das Peeling durchzuführen Haut und töne es.
3. Körperpeeling Es ist eine Tiefenreinigung kombiniert mit einem Produkt, das mit hergestellt wird Glykolsäure . Bei dieser Behandlung wird ein Gel aufgetragen, das anschließend mit Emulsionen, ätherischen Ölen und anderen Wirkstoffen neutralisiert wird, die je nach den Bedürfnissen des Patienten angewendet werden.
4. Fangotherapie Es ist fertig Massagen Stimulanzien, die den Reichtum von nutzen Schlamm . Sie können auch Anwendungen mit Kryogengel oder einer Behandlung von verwenden Elektrostimulation je nach Fall.

Mit guten Gewohnheiten und Beharrlichkeit das bestätigen Haut Es ist möglich

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