5 Maßnahmen gegen Ödeme

Weißt du was? Ödem ? Wenn Sie jemals eine hatten Entzündung in den Beinen, Füßen oder anderen Körperteilen, und das hat Ihnen Unbehagen aufgrund der Dehnung in verursacht Haut Dann haben Sie eine gehabt.

Die Ödem sind Entzündungen durch Ansammlung von Flüssigkeit in Gewebe des Körpers und kann jeden Teil des Körpers beeinflussen, gewährleistet Nationale Gesundheitsinstitute (INH, wegen seiner Abkürzung in Englisch). Wenn Sie sie verhindern oder reduzieren möchten, müssen Sie die folgenden Maßnahmen einhalten:

  1. Halten Sie Ihre Beine hoch, wenn Sie sitzen
  2. Tragen Sie elastische Strümpfe
  3. Begrenzen Sie den Verbrauch von Lebensmitteln mit Natrium (Salz)
  4. Nehmen Sie Diuretika ein
  5. Schützt jeden entzündeten Bereich, um andere Arten von zu vermeiden Verletzungen

Die Ödem kann durch verschiedene Ursachen wie übermäßige Salzaufnahme, längere Sonneneinstrahlung, Herz- oder Veneninsuffizienz hervorgerufen werden, Krankheit in den Nieren Leberprobleme (Zirrhose) und in Lymphknoten sowie Schwangerschaft, Medikamentenkonsum oder Stehen oder Sitzen bei heißem Wetter.

Die Hauptsymptome von Ödem Sie sind die Haut entzündet hat ein gestrecktes oder glänzendes Aussehen; Durch Drücken auf den betroffenen Bereich für 10 oder 15 Sekunden bleibt zusätzlich eine Markierung in der Dermis. Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten wie:

  1. Befindet sich: Sie tritt nur in einem Teil des Körpers auf, bedingt durch eine Veneninsuffizienz, entzündliche Prozesse, osteoartikuläre oder lymphatische Schäden.
  2. Generalisiert: Es verursacht Entzündungen in allen Geweben und Organen des Körpers aufgrund systemischer Probleme (Herz-, Nieren-, Leber-, endokrine, pulmonale, lymphatische).

Wenn Sie Schmerzen empfinden, Irritation , Rötung oder Hitze in einem bestimmten Bereich Ihres Körpers, besuchen Sie Ihren Arzt, der Ihnen durch eine körperliche Untersuchung eine Diagnose und geeignete Behandlung gibt. Und Sie, hatten Sie ein Ödem?

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