10 Möglichkeiten, die Liebe zu heilen

• Kann 6, 2024

Nach Angaben von Forschern aus dem Nationale Universität von Mexiko (UNAM), die Beziehungen von Paar Sie sind sehr komplex, vor allem wenn es Probleme gibt, die die Liebe schädigen und nicht zulassen, dass sie anhält. Diese Art von Konflikten lässt Sie jedoch emotional wachsen. Willst du wissen warum? Befolgen Sie die folgenden Tipps:

In einem Interview für GetQoralHealth, der Direktor von Institut für Logotherapie Rocío Arocha , gibt Ihnen die folgenden Alternativen, damit beide, wenn sie es wünschen, ihre eigene Liebe und ihre Liebe heilen und zurückgewinnen werden.

1. Die Probleme von Kommunikation Sie entstehen, weil irrtümlich angenommen wird, dass Sie in einer Beziehung die Autorität haben, dem anderen zu sagen, wie die Dinge sind.

Ein wahrer und erfolgreicher Kommunikation Es basiert auf Zuhören. Zuhören zu können, bedeutet zu wissen, was der andere aus der Beziehung sucht, will und erwartet. Wenn Sie wissen, dass Sie gehört und verstanden werden, fühlen Sie sich geliebt.

2. Erkenne das du Paar du brauchst es und du brauchst es, es stärkt die Sicherheit in beiden, und obwohl die Menschen immer unabhängiger werden, schafft die Vorstellung, jemanden zu jeder Zeit und in jeder Situation zu haben, Liebesbeziehungen, die die Beziehung wachsen lassen.

3. Die emotionale Intelligenz es entwickelt sich mit der Fähigkeit zu lieben. Es ist wichtig zu unterscheiden, dass das, was wir lieben, nicht das ist, was wir normalerweise an dem Paar mögen. Im Gegenteil, das Öffnen des Herzens für die Dinge, die wir am anderen nicht mögen, ist Teil des emotionalen Wachstums, das es uns erlaubt, den Geliebten so zu akzeptieren, wie er ist.

4. Die sexuelle Intimität fungiert als Bindeglied in langfristigen Beziehungen und fördert die Grundlage für eine dauerhafte Beziehung, indem eine emotionale Nähe geschaffen wird Kommunikation stärker gestärkt.

5. Damit eine Beziehung vorangebracht werden kann, müssen sich beide Personen voll und ganz auf die Paar . Wenn einer von Ihnen nicht völlig bereit ist, in der Beziehung zu arbeiten, wird dies niemals funktionieren.

6. Übernimm die Verantwortung für dich. Denken Sie daran, dass niemand sonst etwas für Sie tun kann. Damit die Dinge funktionieren, müssen Sie mit sich selbst beginnen. Wenn Sie wissen, was Sie der Beziehung anbieten können oder nicht, können Sie authentisch sein.

7. Gefühle sind wie meteorologische Systeme, die Informationen liefern fruchtbar für das Leben, aber sie sind zu wandelbar und instabil, deshalb müssen Sie daran arbeiten. Manchmal ist die schwierigste Arbeit in einer Beziehung wie dem Aufbau von Vertrauen das, was zur Stärkung der Liebesfähigkeit benötigt wird.

8. Aufmerksamkeit ist für das Paar wichtig; Geschmäcker und Interessen im Detail zu kennen, fördern die Liebe. Die Beziehung wird gedeihen, wenn sie ein wenig von den täglichen Aktivitäten, Hobbys sprechen oder einfach nur die Nachrichten des Tages kommentieren.

9. Lass den Körper für dich sprechen; die Körperausdruck hat die Kraft zu kommunizieren, was hinter den Worten steckt, eine Tatsache, die eine engere und emotionalere emotionale Verbindung zu Ihrem fördert Paar .

10. Pflegen Sie positive Gedanken in Ihrer Beziehung, versuchen Sie niemals zu erraten, was der andere über etwas denkt; Dies ist normalerweise ein schwerwiegender Fehler, der die Kommunikation unterbricht und Missverständnisse erzeugt.

Für den Psychologen Arocha ist Liebe kompliziert, aber es ist eines der schönsten Gefühle, die es gibt und für das, was es wert ist, gekämpft zu werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Beziehung nicht mehr geben kann, analysieren und wenden Sie diese einfachen Tipps an, und Sie werden feststellen, dass sich Ihre Beziehung mit etwas Geduld verbessert.

Video Medizin: Heilen, Fühlen, Lieben - sei Du die Veränderung - time to be vom 29.08.2018 (Kann 2024).