• Kann 4, 2024

5Hatten Sie das Gefühl, müde, erschöpft oder kraftlos zu schlafen und aufzuwachen? Dieser Zustand ist normalerweise vorübergehend und kann verschiedene Ursachen haben als ein Tag Stressig, Überschuss von Arbeit, zu viel Bewegung, Schlafmangel, unter anderem.

Nach Christian Leiva, Ärztlicher Direktor des Multidisziplinären Zentrums von Qenti Medical In Córdoba, Argentinien, heißt es, dass die Sensation von vermisse Energie, Erschöpfung oder Zurückhaltung hängt nicht mit der Notwendigkeit zusammen schlaf oder mit der Gleichgültigkeit, an nichts interessiert zu sein.

Normalerweise ist die Ursache normalerweise der Stil von Leben, unausgewogene Ernährung, sitzende Lebensweise, schlechte Schlafgewohnheiten, Rauchen und Alkoholismus. Müdigkeit ist ein körperliches und psychologisches Symptom, das monatelang dauern muss, um chronisch zu sein und kein isoliertes Phänomen ist, sagt der Spezialist.

Du kannst es nicht mehr machen! Hier die Ursache ...

1. Depression

Fachleute des Psychiatriedienstes und der Abteilung Fibromyalgie des Universitätsklinikums Vall d'Hebron in Barcelona, ​​Spanien, bestätigen, dass Müdigkeit eng mit Depressionen zusammenhängt und dass sie allgemein verwirrt sein kann, da ein anhaltendes Müdigkeitsgefühl besteht.

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