• April 29, 2024

Nach dem Britische Roncadores Association nur in Großbritannien Es gibt 4,5 Millionen Frauen, die schnarchen (im Vergleich zu 10,4 Millionen Männern). Das heißt, 43,26% der gestandenen Schnarcher sind Frauen.

In Mexiko schnarchen mehr als 35 Millionen Menschen, 60% Männer und 40% Frauen im Alter zwischen 41 und 64 Jahren.

Dieser als "normal" bezeichnete Zustand des Schnarchens wird jetzt nicht nur als Krankheit, sondern je nach Erkrankung als Problem der öffentlichen Gesundheit eingestuft Dr. Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez , Leiter der Inhalationstherapie und des Schlaflabors der Krankenhaus Dr. Carlos McGregor Sánchez Navarro vom mexikanischen Institut für soziale Sicherheit (IMSS).
 

Warum machen Frauen das?

Wenn ich mich recht erinnere, war Fiona, die zukünftige Dame von Shrek, die einzige Prinzessin, die in einem Zeichentrickfilm geschnarcht hat. Bis dahin hatte der Mythos weiblicher Prinzessinnen von süßen, ungestörten Träumen Jahrhunderte überlebt. Aber Realität und Wissenschaft waren dafür verantwortlich, dass es in Stücke gerissen wurde.

Laut dem Arzt Ana Machado, Hals-Nasen-Ohrenarzt Universitätskrankenhaus von Madrid (Spanien), Mit der Menopause steigt der Prozentsatz der Frauen, die schnarchen, "weil sich Fett an der Gaumenbasis ansammelt und dies den Luftdurchtritt behindert". Junge Frauen werden jedoch auch nicht gerettet.

In diesem Fall, fügt der Spezialist hinzu, ist Schnarchen "in der Regel an eine Gewichtszunahme oder an eine als Retrognathie bekannte Unterkiefererkrankung geknüpft, die auftritt, wenn die untere Prothese hinter der oberen angeordnet ist".
 

Rauchen, Alkohol oder Schlafmittel können dem normalen Flugverkehr durch die oberen Atemwege Dezibel verleihen. Jeder schnarcht gelegentlich, insbesondere bei verstopfter Nase durch Erkältung oder Allergie. Wenn es vorübergehend ist, gibt es keinen Grund, alarmiert zu werden. Wenn es jedoch chronisch und verstörend ist, ist es besser, einen Spezialisten aufzusuchen.
 

Frauen nehmen es ernster
 

Nach Angaben des Spezialisten macht die Frau, die aus Gründen des Schnarchens zu der Konsultation kommt, "beinahe mit Bescheidenheit" besorgt. Angenommen, Sie haben ein Problem und möchten eine Lösung. Männer nehmen es mehr als einen Scherz. Sie kommen normalerweise zur Beratung mit seiner Frau und veröffentlichen das Lied "hier, meine Frau, die sagt, dass ich schnarche und ich sie nicht schlafen lasse".

Schnarchen tötet nicht, aber es ist ein Gesundheitsproblem, das auf familiärer Ebene zu Konflikten führen kann. In der Tat halten Schlafabteilungen das Schnarchen für ernst, wenn sie eine familiäre Versöhnung verhindern, d. H. Den Rest derer, die mit Schnarfern leben.

Darin stimmt er zu Dr. Solís Pérez, der aus der Schlafklinik Wer in der IMSS Regie führt, versichert, dass Schnarchen nicht gleichbedeutend mit Schlaf ist.
 

Auf der anderen Seite hat der Schnarchende keinen guten Schlaf, weil er müde, schlecht gelaunt, mit Kopfschmerzen, Schwere im Nacken und Gedächtnisschwankungen aufwacht ", was die Krankheit außer provoziert und außer Gefecht setzt niedrige Arbeitsproduktivität, Autounfälle, Ehe- und Familieninstabilität und sogar Scheidungen ", sagt er.
 

Es kann andere Änderungen geben
 

Darüber hinaus kann das Schnarchen manchmal von anderen Schlafstörungen wie Apnoe begleitet werden, die ein Gesundheitsrisiko darstellen. Experten sagen, dass dies bei Menschen der Fall ist, die plötzlich mit einem Erstickungsgefühl aufwachen.
 

Es gibt Patienten, die sogar den Kardiologen alarmiert aufsuchen und denken, dass sie einen Herzinfarkt hatten, obwohl ihr Problem tatsächlich die Atemwege ist. Wenn Sie nachts weniger Sauerstoff im Gehirn erhalten, können Sie tagsüber müde werden, Schläfrigkeit und Konzentrationsstörungen.

Es gibt Patienten, die es sogar als "wenn sie mit Rohmaterial aufstehen" definieren. Zu anderen Zeiten kann es zu einer Depression kommen.
 

Lösungen für Frauen, die schnarchen
 

Die gute Nachricht ist, dass das Schnarchen ein Heilmittel hat. Laut Dr. Machado "wird das Schnarchen durch einen Kollaps der Atemwege verursacht, der durch eine Zunahme der Dicke der Zungenbasis, einen fehlenden Muskeltonus in den Muskeln des Mund- und Rachenraums oder auf andere Weise verursacht wird anatomische Veränderungen der Unterkieferwinkel, zum Beispiel eine schlechte Anordnung der Kieferknochen oder eine zu große Glocke. " Zuerst müssen Sie also überprüfen, wo das Problem liegt, und den Patienten gegebenenfalls an den angegebenen Spezialisten überweisen, in der Regel den Kieferchirurgen oder den Lungenarzt.
 

"Wenn das Problem auf die übermäßige Größe der Mandeln zurückzuführen ist, können sie reseziert werden", sagt Machado. "Wenn es den Gaumen oder die Basis der Zunge stört, gibt es eine minimalinvasive Operation mit bipolarer Radiofrequenz."

Es wird Coblation genannt und wird ambulant durchgeführt, mit örtlicher Betäubung und der Eingriff dauert kaum eine halbe Stunde. Wenn das Problem maxillofazialer Natur ist, muss auf eine invasivere Operation zurückgegriffen werden.
 

Ein originelles Hausmittel
 

Eine Studie veröffentlicht in British Medical Journal Er weist darauf hin, dass das Didgerido (ein rudimentäres Instrument der australischen Ureinwohner) oder, falls dies nicht möglich ist, ein Blasinstrument ist, die Atemwege stärkt und die Auswirkungen des Schnarchens verringert.