• Kann 4, 2024

Wussten Sie, dass es eine gibt?Alter was bestimmt dein Gewicht ? Nach studie der Universitäten von New York und Wyoming in den Vereinigten Staaten Übergewicht im Alter von 25 Jahren erhöht das Risiko, in der Zukunft an krankhafter Adipositas zu leiden.

In der Forschung in der Zeitschrift veröffentlicht Amerikanische Zeitschrift für Präventivmedizin , wenn Sie ein ungesundes Leben führen und Sie haben Übergewicht Im Alter von 25 Jahren haben Sie in weniger als einem Jahrzehnt Fettleibigkeit und ernste gesundheitliche Probleme.

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Achte auf deine Ernährung!

Die Forscher geben an, dass Männer, die im Alter von 25 übergewichtig sind, eine 23,1% ige Chance haben Fettleibigkeit Typ III, dh ein BMI größer als 40 nach dem Alter von 35 Jahren.

Inzwischen haben Frauen ein Risiko von 46,9% Fettleibigkeit Ernst bei 35; Faktor, der Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes und metabolisches Syndrom auslöst.

Es wird angegeben, dass sich die Ergebnisse der Studie auf die Tatsache konzentrieren, dass diese Risiken von langfristiger Fettleibigkeit auf das Alter zurückzuführen sind und nicht auf die Zeit, in der sie aufgetreten ist fettleibig .

Mit dieser Studie legen die Wissenschaftler im Detail fest, dass junge Menschen anfangen können, einen gesunden Lebensstil zu führen, um zu verlieren Gewicht in jeder Phase Ihres Lebens und halten Sie es ruhig, gesund und glücklich.

Auf diese Weise zögern Sie nicht, Ihren Konsum von Obst und Gemüse zu erhöhen, sowie den sesshaften Lebensstil beiseite zu lassen, so dass Sie einen haben Gewicht dein ganzes Leben lang gesund. Und Sie, wie bekämpfen Sie Fettleibigkeit?
 

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