Gutes Schlafen begünstigt das persönliche Image

• Kann 2, 2024

Wissenschaftler des Karolinska-Instituts in Stockholm, Schweden, fanden heraus, dass dies nicht der Fall ist schlaf Für lange Zeit sehen sie weniger aus attraktiv und weniger gesund dass diejenigen, die richtig ruhen.

Während des Studiums fotografiert Bei 2 Probanden wurde 23 Probanden der erste Schuss nach 8 Stunden Schlaf und der zweite Schuss nach 31 Stunden Wache gemacht.

65 Beobachter, die den Schlafstatus der Freiwilligen nicht kannten, analysierten und bewerteten die Fotografien nach Attraktivität und körperliches Aussehen von jedem einzelnen. Am Ende diejenigen, die blieben wach auf Im Vergleich zu denen, die 8 Stunden geschlafen hatten, wurden sie als weniger gesund, weniger attraktiv und müder eingestuft.

Die Autoren schlussfolgerten, dass die Gesichtssignale von Personen, denen der Schlaf entzogen wurde, Auswirkungen auf die Krankheit haben Gesichtsaussehen und in der Prüfung dessen, was attraktiv, gesund und müde ist, beschrieb er die Veröffentlichung British Medical Journal.

Mann, der gut geschlafen hat (links) und derselbe Mann, der nicht geschlafen hat (rechts).

Video Medizin: EIN MUSS!!! Ein äußerst wichtiges Video (A MUST SEE!!! A Most Important...) (Kann 2024).