Fühlen Sie sich besser mit der Musik nach dem Beben

• Kann 14, 2024

Nach den Ereignissen mit dem Erdbeben, das die mexikanische Bevölkerung am 19. September erschüttert hat, haben Sie vielleicht keine Lust, Musik zu hören. Es ist jedoch das Beste, das Sie überwinden und ein wenig besser fühlen.

Musik drückt nicht nur Emotionen aus, sondern kann sie auch negativ oder positiv verändern. In einer vom Standort vorgeschlagenen Studie Streaming seltener Musik, und gemacht vom Neurowissenschaftler Jack Lewis, Es wurde entdeckt, dass bestimmte Schlüsselelemente eines Lieds, wie z. B. einen schnellen Rhythmus und eine vorhersagbare Melodie oder auch A-Cappella-Lieder, eine Verbesserung der Stimmung der Menschen bewirken.

In der Untersuchung kommt der Spezialist zu dem Schluss, dass das Gehirn, wenn die Emotion einer menschlichen Stimme gehört wird, darauf abgestimmt ist, etwas zu fühlen. Die Harmonisierung zwischen mehreren Stimmen aktiviert Belohnungskreisläufe und kann dazu führen, dass sich die Menschen auf der Welt fühlen.

Genres wie Blues, was als melancholischer Rhythmus gilt, hat alle Eigenschaften von Musik, die eine Person zum Lächeln bringen können; denn es stimuliert das limbische System und die Bereiche des Gehirns, die für die Erzeugung von Emotionen und Lustempfindungen verantwortlich sind.

Depression, Freude und Ärger - alles ist Teil des Geisteszustandes, der die berufliche und affektive Entwicklung beeinflussen kann. aber wenn Sie Ihre Gefühle kontrollieren möchten, ist Musik eine großartige Alternative und GetQoralHealth Es bietet Ihnen einige Möglichkeiten:

1. Starke Gefühle. Hören Sie Saxophon-, Posaunen- oder Paukenmusik, wenn Sie Spannungen, Ärger oder Aggressionen lösen möchten. Um diese Art von Emotionen auszudrücken, ist diese Klangfülle eine gute Wahl.

2. Entspannen. Wenn Sie gut schlafen möchten, hören Sie Cello-, Oboe- oder Kontrabassmusik oder genießen Sie nachts die leisen Geräusche der Landschaft oder das langsame Atmen eines schlafenden Babys.

3. Energie Sie sind müde und haben einen hervorragenden Job, hören Geige, Klarinette oder klassische Gitarrenmusik. Es wird dir helfen, deine Energien wiederzugewinnen.

Lassen Sie sich nicht durch schlechte Laune daran hindern, Ihre Aktivitäten und das, was Sie lieben, zu tun. Musik hören und Spaß haben!