• April 30, 2024

Durch eine Aroma In einem Moment kann unser Geist Erinnerungen hervorrufen, die die Seele erschüttern, die Umarmung einer "großen Liebe" oder vielleicht die erste Enttäuschung der Arbeit.

Die Wirkung von Düfte Es geht noch weiter, denn durch sie können wir das Leben aus einer entspannteren Perspektive mehr genießen.

"Der Einfluss von Aromen ist nicht nur auf neuronaler Ebene so stark, dass sie sogar dazu beitragen können, dass eine Person ihre Persönlichkeit entwickelt. Ist es Ihnen passiert, dass sie Sie mit einem bestimmten Geruch, zum Beispiel mit Blumen, in Verbindung bringen oder in Beziehung setzen? Dies gehört auch zum Wesen einer Person ", sagt der Lizenzierte und Aromenexperte Kiotis Paris, María Teresa Cardozo Jaspe.

Balanciere deine Energie!

Auch die Essenzen können unsere Umgebung verändern, sie machen sie entspannter. Am effektivsten sind dabei folgende:

1. Lavendel
2. Jasmin
3. Chance
4. Rosen
5. Naranjo

Um effektiv zu sein, empfiehlt Cardozo, sie strategisch einzusetzen: Wenn Sie sich ausruhen möchten, legen Sie sie in Nachtwäsche, Schlafanzug, Laken und Kopfkissen.

Wenn es darum geht, Stress abzubauen, ist es eine gute Alternative, sie im Körper zu verwenden, hauptsächlich in den Beinen, im Nacken und in den Armen.

Das am häufigsten verwendete Aroma in Mexiko ist das Blumenaroma

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