8 Vorteile von Sancha Inchi

• April 27, 2024

Die Sacha Inchi es ist ein Samenkorn, das zu den Ölsaaten gehört; ist eine Pflanze, die im peruanischen Dschungel wächst und das beschleunigt Stoffwechsel und helfen, das zu verbessern Gedächtnis .

Nach einer Studie des Cornell University dieser Samen hat einen hohen Gehalt an Proteine und Öl reich an Vitamin A und E.

Die Sacha Inchi Es wird natürlich konsumiert, als ob es Erdnüsse oder Nüsse wären. Allerdings enthält sein Öl die größte Anzahl an Nährstoffen, da es enthält Omega 3 , das ist ein gutes Fett für den Organismus.

Vorteile

1. Stärkt das Herz und stabilisiert das Herz Blutdruck .

2. Reduzieren Sie den Pegel von Cholesterin schlecht in der Blut .

3. Vereinfacht die Gehirnfunktionen, mit denen verbunden ist Gedächtnis .

4. Es hilft, das Gleichgewicht von zu halten Stoffwechsel .

5. Es ist ein Antioxidans natürlich

6. Stärkt die Immunsystem .

7. Verhindert das altern verfrüht

8. Es hat Schutzwirkungen gegen die Entwicklung einiger Arten von Krebs .

Dank Ihrer Konzentration von Omega 3 Es ist eine der nahrhaftesten und reinigendsten Ölsaaten.

Darüber hinaus begünstigt es die Beseitigung von Toxine und damit der Gewichtsverlust. Experten empfehlen die Aufnahme in die Diät als halbtags snack Guten Appetit!

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