3 Tipps vs Affective Fatigue Syndrome

• April 29, 2024

Die Affective Fatigue Syndrome in einem paar tritt auf, wenn die Leidenschaft es verschwindet und die Stille gewinnt an Boden; Darüber hinaus haben Einzelpersonen in dieser Art von Beziehung Sex nur für "Scheckkarte" oder für biologische Dringlichkeit.

Nach die amerikanischen Psychologen Ellyn Bader und Peter Pearson , alle Beziehung eines Paares entwickelt sich und durchläuft einige Phasen, die mit der Mutter-Kind-Beziehung zusammenfallen, darunter:

1. Fusion: Wenn sich die beiden eins fühlen
2. Differenzierung: Jede Person bestätigt ihre eigene Identität und prüft ihre Solidität
3. Erkundung: Die Fähigkeit, sich bei Aktivitäten jeglicher Art zu distanzieren, wird auf die Probe gestellt.

Experten sagen, dass durch die Überwindung der vorherigen Stufen der Paare sie vereinen sich, sie verbessern ihre Kommunikation , mit klarer Verfassung Bedingungen schaffen (jeder wird durch die Unterschiede des anderen bereichert) und Komplizenschaft (die beiden sind mehr an der Konstruktion des Paares und an der Entwicklung des anderen beteiligt, öffnen sich gemeinsam dem, was sie umgibt).

Empfehlungen für eine gute Kommunikation

Für ihren Teil der Arzt Ellen Wachtel , Paar Therapeut und Autor des Buches "Wir lieben uns, aber ...", Er glaubt, dass das Leben als Paar nicht langweilig sein muss, weil das Interesse aufrechterhalten werden kann. Um dies zu erreichen, gibt Ihnen der Spezialist drei Tipps, um das Affective Fatigue Syndrome zu vermeiden und eine glückliche Beziehung zu dem Paar zu pflegen:

1. Üben Sie die edle Danksagung. Paare, die schon lange zusammen sind, erkennen nicht, was sie sich geben, weil sie sich an das Empfangen gewöhnt haben. Dr. Wachtel weist darauf hin, dass das, was wir an unserem Partner mögen (von "Ich mag es, wenn Sie kochen", auf "Ich liebe, wie du mich küsst"), und drücken Sie unsere Dankbarkeit aus, es ist sehr effektiv, die Union zu intensivieren.
2. Die tägliche Koexistenz lässt uns bestimmte Verhaltensweisen vergessen, die wir in den Anfängen einer Beziehung nicht begehen könnten; Zum Beispiel, sich für die Vernachlässigung des physischen Aussehens oder der Unhöflichkeit entscheiden. Das Interesse an dem Paar wird dadurch demonstriert, dass es sich bemüht, attraktiv und respektvoll zu sein.
3. Die Arbeit bleibt außerhalb des Hauses Dr. Wachtel sagt dies durch das Herunterladen der schlechte Laune oder die Beschwerden Beim Paar entsteht eine große Distanzierung, weil es eine Form des Vertrauensmissbrauchs ist.

Zögern Sie also nicht, für Ihren Partner attraktiv zu bleiben und versuchen Sie, nette Details mit ihr zu haben. Füttert Tag für Tag Liebe das brachte sie dazu, sich anzuschließen.

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