Ist die Negativität ansteckend?

Der emotionale Zustand, in dem Sie sich befinden, kann Ihre Entscheidungsfindung direkt beeinflussen. Das soziale Umfeld, das Sie, Freunde, Familie, Kollegen und Partner umgibt, kann jedoch dazu führen, dass Sie sich falsch entscheiden, insbesondere wenn Sie Ihre negativen Gedanken weitergeben.

Laut einer Studie der Universität von Notre Dame, Menschen sind in bestimmten Momenten ihres Lebens kognitiv verwundbar. Dabei kann die Umgebung die Art und Weise verändern, in der sie die auftretenden Schwierigkeiten wahrnehmen und interpretieren, was zu negativen Emotionen wie Depression, Melancholie oder Traurigkeit führt.

Veröffentlicht von der Zeitschrift Klinische Psychologie und vom Spezialisten geleitet Gerald Haeffel Untersuchungen zeigen, dass die Art und Weise, wie wir über das Leben denken, während der Übergänge des Lebens verändert werden kann, wenn sich das soziale Umfeld dramatisch verändert.

Der Aufsatz analysierte das Verhalten einer Gruppe neu eingestellter Studenten, die, als sie einen Moment des Wandels durchlebte, eine emotionale Verletzlichkeit zeigten, die sie dazu brachte, anfällig zu werden und sich von der Stimmung ihrer Mitbewohner anstecken zu lassen.

Haeffel weist darauf hin, dass diese Ansteckung negativer Gedanken nicht nur auf das Studentenumfeld beschränkt ist, sondern auch bei der Arbeit und sogar in sozialen Netzwerken zu finden ist.

Versuchen Sie, ein Gleichgewicht in Ihrem Körper und in der Umgebung zu halten. Vermeiden Sie Menschen, die nicht zu Ihrem emotionalen Wachstum beitragen, da dies Ihre Sichtweise und Ihr Leben verändern kann. Liebe und genieße!
 


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