Guten Appetit!

• April 30, 2024

"Nur noch fünf Minuten und ich stehe auf", "Ich war nicht den ganzen Tag auf der Toilette". Vergessen Sie all diese Sätze, um herauszufinden, was Sie essen müssen, um die Verdauung zu verbessern.

Um Ihren morgendlichen rechten Fuß zu beginnen, gibt es nächtliche Gewohnheiten, die uns helfen, die am Morgen verlorene Energie wiederzugewinnen und unser Verdauungssystem zu regulieren.

Mexikaner verbrauchen 15,8 Gramm Ballaststoffe, die Hälfte von dem, was sie pro Tag verbrauchen sollten: ENSANUT 2012.