• April 30, 2024

Ein erfülltes und befriedigendes intimes Leben zu genießen, ist eine Frage der Teamarbeit. Wenn sich der Mensch jedoch seiner Sache sicher ist, seinen Körper perfekt kennt und den Körper loswird sexuelle Ängste kann das Treffen das Beste Ihres Lebens werden

Was aber sind die? sexuelle Ängste ? Im Grunde ist es die Sorge oder die Nervosität, mit jemandem vertraut zu sein, den Partner zu mögen, um eine gute Leistung beim Sex oder bei Schmerzen zu erzielen, die man in der Privatsphäre erfahren kann.

Das könnte Sie auch interessieren: 10 Gründe, um zum Sexologen zu gehen

Beende deine Ängste!

Um zu verhindern, dass sexuelle Ängste Ihr Leben im Allgemeinen schädigen, Marian Ponte, Psychologe und Sexualwissenschaftler gibt Ihnen einige Schlüssel. Sie müssen nur Ihren Verstand befreien und die Erfahrung genießen.

1. Liebe dich selbst Der Spezialist von Dana Psychologie Zentrum stellt fest, dass die meisten Frauen Angst haben, das Paar nicht zu mögen, und sorgen sich darum, was ihre Defekte "sagen werden". Im intimen Moment achten Männer jedoch nicht auf Cellulite oder Schlaffheit, sondern auf andere Aspekte, wie beispielsweise auf das Vergnügen.

2. Entfernen Sie die Traumata. Oft denken sie oder sie, dass sie nicht sehr sinnlich sind, so dass sie ihrem Partner nicht "verrückt" werden. Dies ist nur ein Mythos, denn mit der Kommunikation können Sie der beste Liebhaber Ihrer besseren Hälfte werden.

3. Betonen Sie den Orgasmus nicht. Es ist normal, dass es allen Paaren zunächst schwer fällt, den Höhepunkt zu erreichen, weil sie wissen müssen, was ihnen in der Privatsphäre gefällt, also nicht drängen oder drängen.

4. Sie sind keine leichte Frau. "Sexuell aktiv zu sein bedeutet nicht, dass Sie eine leichte Frau sind", sagt Marian Ponte. Wenn diese Angst Sie überwältigt, müssen Sie nur direkt mit Ihrem Partner sprechen und deren Vision kennen.

5. Vermeiden Sie passiv zu sein. Es ist ein Mythos, dass Frauen darauf warten müssen, dass ein Mann sexuelle Aktivitäten einleitet. Beide haben das Recht, ihre Sexualität auszudrücken; Darüber hinaus werden Sie Ihr Selbstwertgefühl ernähren Paar wenn du anfängst, sie zu verführen. Ansonsten werden sie denken, dass es für Sie unattraktiv ist.

Es ist sehr wichtig, dass Sie sich vom Vergnügen Unterdrücken Sie also nicht Ihre Gesten oder Töne, da dies die einzige Möglichkeit ist, Ihrem Partner zu zeigen, wie viel Ihnen das gefällt. Und du, welche sexuelle Angst hast du?

Video Medizin: Ein einfacher Test wird deine schlimmste Angst verraten. MÄNNLICHER SPRECHER (April 2024).