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Kann 2024
Wenn das Wetter instabil ist, müssen wir die Maßnahmen verstärken, um die Grippe zu verhindern und zu verhindern, dass Keime in unseren Körper gelangen, entweder durch Nahrung oder durch eine Änderung der Gewohnheit. Technologie kann jedoch auch sehr nützlich sein, um dies zu erreichen.
Laut Spezialisten von Mexikanisches Institut für soziale Sicherheit (IMSS) Das Influenzavirus wird durch die Verbreitung von Keimen übertragen, entweder durch Niesen oder durch Berühren infizierter Geräte.
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Für den Teil, der Institut für öffentliche Gesundheit von Navarra Es besagt, dass das Virus mehrere Tage auf Oberflächen überleben kann. Daher ist es notwendig, eine Lösung zu finden, um die Grippe auf einfache und leicht zugängliche Weise zu vermeiden, z. B. die Verwendung der folgenden Geräte.
In Mexiko können diese Produkte online oder in einem Geschäft erworben werden, das auf technologische Neuheiten spezialisiert ist. Sie müssen nur analysieren, welches für Sie am besten geeignet ist, abhängig von Ihren Aktivitäten.
Denken Sie daran, eine ausgewogene und an Vitamin C reiche Diät zu sich zu nehmen und körperliche Aktivitäten durchzuführen, um die Grippe von Ihnen fernzuhalten. Gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn Sie Symptome wie Kopfschmerzen, Niesen, Schnitt oder Schnupfen haben. Am wichtigsten ist, vermeiden Sie Selbstmedikation. Und Sie, wie vermeiden Sie die Grippe?