• Kann 19, 2024

Spezialisten behaupten, dass die erotische Intelligenz es ist ebenso relevant wie emotional, zwischenmenschlich oder intrapersonal. Wenn du lernst und entwickelst, das Sexualleben es wird mehr Angenehm . Die Schlüssel sein sexuell intelligent Sie basieren auf Selbstbewusstsein und Akzeptanz .

Marty Klein , Sexualwissenschaftler und Autor des Buches Sexuelle Intelligenzerklärt, dass es das ist sexuelle Intelligenz o erotisch ist die Fähigkeit zu wach auf und pflegen die Verlangen in einer komplizierten oder unbequemen Situation und anpassen zu der ändert sich natürlich von dir Körper zu erhalten Vergnügen " .

Er fügt hinzu, dass es eine Neigung und Offenheit ist, die Bedeutung von zu kennen Erotik sowie verstehen und akzeptieren diese intimen Momente sind nicht immer so wie geplant.

Schlüssel zum sexuell "smarten"

Klein bietet a Formel sehr einfach zu verstehen, was das ist sexuelle Intelligenz : Information + emotionale Fähigkeiten + Gewissen von deinem Körper . Mit diesen Grundlagen ist es einfacher, sie zu entwickeln. Hier vier Schlüssel sein sexuell intelligent .

1. Deinen Körper kennen und erforschen. Die Amerikanische Psychologen Sheree Conrad und Michael Milburn Bestätigen Sie, dass das Wissen Ihres Körpers Sie dazu bringt, Ihre Zonen zu identifizieren erotisch . Wenn Sie sie Ihrem Partner mitteilen, wird der Sexualleben es ist voller und zufriedenstellend .

Für Esther Morales León, klinische Psychologin und Sexualberaterin Wenn Sie Ihren Körper erforschen und wissen, dass Sie Ihr eigenes Geschlecht entdecken, wissen Sie, was Sie anzieht und erregt, was Sie bevorzugen und welche Facetten Schwierigkeiten verursachen könnten.

2. Haben Sie genaue Informationen. Ian Kerner, Sexualberater und Schriftsteller weist darauf hin, dass die sexuelle Orientierung, die Menschen erhalten, in der Regel aus falschen Quellen stammt. Es ist wünschenswert zu empfangen Ratschläge von Spezialisten oder Sexologen . Genaue wissenschaftliche Informationen über Sexualität sowie Sensibilität für die Aufrechterhaltung der Beziehung. Auf diese Weise landen Sie mit Mythen und Tabus, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nicht zu gefährden.

3. Kommunizieren Sie die Wünsche klar. Kerner sagt, dass es für Sie wichtig ist, empathisch und aufrichtig mit Ihrem Sexpartner zu kommunizieren Erotik . Dieser Punkt bezieht sich auf das Wissen über Ihren eigenen Körper und das Ihres Partners. Wenn Sie wissen, wie Sie ausdrücken, was Sie fühlen, suchen und wünschen, wird das Verständnis größer, das Vertrauen wächst und Sie erzeugen gegenseitigen Respekt.

4. Verbinden Sie sich mit anderen. Esther Morales sagt, dass die Verbindung mit anderen relevant ist, weil a Sexualleben Bereicherung betrifft andere Menschen. Das Wünschenswerteste ist, sich für andere zu öffnen und soziale Fähigkeiten zu beherrschen, z. B. mit dem Paar zu sprechen und deren Erotik zu verstehen.

Die sexuelle Intelligenz Das bedeutet, dass wir lernen müssen, mit uns selbst und mit unserem Partner ehrlich zu sein, wer wir sexuell sind ", erklärt er. Morales .

Nach Ansicht der Experten durch diese Schlüssel es ist möglich sich zu entwickeln sexuelle Intelligenz . Wenn Sie Sie kennen, erforschen, informieren und Ängste, Schuld oder Tabus loslassen, genießen Sie wahre Sexualität. Denke daran mit Liebe und Respekt ist besser .