Testen Sie Ihren Widerstand mit der CrossFit-Erfahrung

• April 23, 2024

Die körperliche Aktivität Es ist sehr wichtig, einen perfekten Gesundheitszustand zu erhalten. Es hilft auch, Sie in Form zu halten, mit einem Gewicht ausreichend und mit viel Energie Danke an die Endorphine Während der Übung haben Sie eine optimistischere Sicht auf die Welt um Sie herum.

Daher am 4. März Reebok lädt Sie ein, ein Teil der WOD (die Art von Übung Die größte in Mexiko (nach englischer Abkürzung) wird ab 09:00 Uhr im Angel of Independence abgehalten.

Diese Veranstaltung zielt darauf ab, 300 Menschen zusammenzubringen, um das zu erleben körperliche Aktivität in einem gemeinschaftlichen Umfeld mit gemeinsamen Zielen und Erfahrungen. Das folgende Video erklärt, was das CrossFit :

Die Erfahrung CrossFit Wo Ihr Widerstand und Ihr Einfallsreichtum auf die Probe gestellt werden, um Ruhm zu erreichen, ist ein Programm zur Konditionierung und körperlichen Stärkung, das sich auf abwechslungsreiche und konstante Funktionsbewegungen konzentriert, die mit hoher Intensität ausgeführt werden.

Um eine angemessene Leistung während der Ausübung von zu haben Übung Einige Experten sagen, es sei wichtig, Fleisch, Gemüse, Nüsse, Obst oder Lebensmittel zu essen, die Sie liefern Energie .

Video Medizin: The SECRET to Super Human STRENGTH | 2018 (April 2024).