Welche Krankheiten heilen Schlangengift?
April 2024
5 Tipps zur Vermeidung von Verletzungen im Yoga
Yoga zu praktizieren hat unzählige gesundheitliche Vorteile. Es reduziert effektiv Stress und ist die ideale Ergänzung bei der Behandlung von Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,...
Auf Wiedersehen Krankheiten!
Die Praxis von Yoga Wir verbessern unsere Stimmung, lassen uns Frieden fühlen und verbinden uns mit unserem inneren Selbst. Ihre Kräfte gehen jedoch über die Beruhigung des Geistes hinaus, da es nach...
6 Stellungen gegen Schlaflosigkeit
Nach dem kopf der Schlafklinik des Nationalen Instituts für Psychiatrie "Ramón de la Fuente", Alejandro Jiménez GenchiSchlafstörungen können die Erwartung und Lebensqualität von Menschen, die...
Fest und schön zurück
Die posturale Kyphose ist die Krümmung der Wirbelsäule, die einen Bogen des zurück, was zu einer Buckel-Pose führt. In den meisten Fällen liegt es an den schlechten Körperpositionen, die beim Stehen...
7 Asanas, um zu vermeiden, mehr zu essen
Yoga ist eine uralte Praxis, die in Indien entsteht und die darauf abzielt, das Chaos mit dem Körper durch eine Reihe von Stellungen zu verbinden. Dies kann jedoch die ideale Alternative sein, um...
7 Asanas für eine gute Verdauung
Eine regelmäßige Ausübung von Asanas oder Yoga-Positionen kann helfen, eine gute Wirkung zu erzielen Verdauung und zur Behandlung von chronischen Erkrankungen, wie z gereiztes Darmsyndromnach...
Formen Sie Ihre Figur und gewinnen Sie mehr Glück
Es ist bewiesen, regelmäßig zu üben Yoga Es hilft nicht nur zu verlieren Gewicht, auch zu stärken die Körper und machen es flexibler, a Haut gesund, sowie den Geist in sich zu halten ruhigWir teilen...
7 häufige Fehler beim Yoga
Beim Üben Yoga Sie vereinen nicht nur Ihren Körper mit Ihrem Geist, sondern Sie erzeugen ein ganzheitliches Wohlbefinden des Körpers und steigern Ihr Glück. Wenn es jedoch nicht korrekt durchgeführt...
Programmiere dein Gehirn neu
Ursprüngliche Disziplin, die Ausübung von Yoga bietet viele gesundheitliche Vorteile. Laut dem Experten Andrew WeillDie regelmäßige Durchführung dieser Aktivität hilft älteren Frauen, die Stabilität...
Stehen Sie 15 Minuten früher auf und verbessern Sie Ihre Gesundheit!
Manchmal überwinden Müdigkeit und der Wunsch zu schlafen den Körper, auch wenn Sie den Wunsch haben, sich zu bewegen, um ein gesundes Leben zu erhalten. Es gibt jedoch einige Yoga-Stellungen, die...
7 Yoga-Positionen vs. Angst
Haben Sie sich besorgt, unsicher, verängstigt, nervös oder einfach nur müde gemacht? Die Beseitigung von Angstzuständen wird immer häufiger zur Sorge, da ihr Einfluss nicht nur den emotionalen,...
Korrigieren Sie Ihre Fehler!
Sind Sie es leid, all Ihre Fehler zu verbergen und die Sommersonne nicht zu nutzen? Es gibt einige Yogastellungen, die Ihnen dabei helfen, diese problematischen Punkte auf gesunde und entspannende...
1. zurück beugt
Es gibt Yoga-Stellungen Der Schwierigkeitsgrad scheint sehr gering zu sein, aber eine schlechte Leistung in Ihrem Körper ist kontraproduktiv. Wenn Sie also Anfänger sind, sollten Sie besonders...
Entgiftungshaltungen
Diese tausendjährige Technik ist nicht nur effektiv, um sich zu entspannen oder in Form zu halten. Es ist ein Medizin natürlich, das hilft zu behandeln und verhindern vielfältig Probleme von...
7 Anzeichen für eine schlechte Yoga-Praxis
Trotz der großen Vorteile, die Yoga für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit bietet, verspüren die Menschen manchmal Schmerzen oder Unbehagen, wenn sie es tun, und sie lassen es und...
7 Asanas, die Sie von Stress befreien
Fühlst du dich müde und mit? Stress nervös Einige Positionen von Yoga Gegen Stress kann für Sie sehr nützlich sein, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und jeden Moment Ihres Lebens ohne Druck zu...
8 Yoga-Tasten für Anfänger
Diese Disziplin bietet mehrere Vorteile für den Körper, darunter mehr Flexibilität, optimieren Sie die Tonizität der Haut, verlieren Sie Gewicht und reduzieren Sie Schmerzen in bestimmten Bereichen...
Verbessern Sie Ihre Verdauung mit diesen Asanas!
Die Bauchentzündung wird durch die Ansammlung von Gasen, die durch Nahrung und schlechte Verdauung verursacht werden, erzeugt. Es gibt jedoch einige Yoga-Asanas, die Ihnen helfen, einen flachen Bauch...
Schlank die Taille mit Yoga
Die Taillengröße ist für viele Menschen ein Indikator für die allgemeine Gesundheit. Die meisten Experten sind sich einig, dass eine Taille kleiner ist gesünder (und in biologischer Hinsicht...
Kontrolliere die Atmung und heile deine Emotionen
Holen Sie sich das ruhig und Frieden Innenraum durch sanfte Bewegungen und die Atmung es ist möglich dies zu erreichen Technik. Jetzt kannst du befreien dein Emotionen mit Yoga-Stala. Strala Es ist...
Über Den Autor
Chantal Mailloux
Medizinische Arbeitskraft Und Liebhaber Zu Hilfe. Von Natur Aus, Gewissenhaft Und Selbstlos. Nachts Schreibt Sie Kurze Gedichte.
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