• April 23, 2024

Irgendwann im Leben waren wir alle das perfekte Opfer eines Erpressers. Es ist nicht so, dass wir immer leichte Beute sind, sondern, wie er erklärt Susan Forward, Autor des Buches Emotionale Erpressung, Editorial Grijalbo :

Sie hindern uns praktisch daran zu sehen, wie sie uns manipulieren, da sie einen dichten Nebel ausbreiten, der ihre Handlungen verbirgt ... Dieser Nebel synthetisiert Angst, Verpflichtung und Schuld: die Instrumente, die sie verwenden ".

Röntgenbild eines Erpressers

Ein Erpresser verfügt über sehr wertvolle Informationen, zu denen auch der Wert gehört, den die Beziehung zu Ihnen für Sie haben kann. Wenn dies nicht ausreicht, kennt er auch die Schwachstellen, die Sie haben, und kann sie nutzen, um das zu bekommen, was Sie brauchen. Sie wollen, was klar ist, ist nicht abhängig davon, wie viel Sie schätzen, wird es so oft tun, wie es für ihre Zwecke erforderlich ist.

Sie können sich selten streiten, wenn Sie mit einer erpressenden Person zusammen sind. Deshalb geben wir Ihnen folgende Signale:

1. Droht das Leben schwer zu machen oder die Beziehung zu verlassen, wenn Sie nicht das tun, was Sie wollen.

2. Sagt Ihnen deutlich oder schlägt vor, dass Sie verletzt oder traurig sein werden, wenn Sie ihrer Bitte nicht nachgeben.

3. Erwarten Sie immer, dass Sie viel mehr geben, als Sie bereits geben.

4. Er geht oft davon aus, dass Sie dem nachgeben, was er von Ihnen verlangt.

5. Ignoriert Ihre Gefühle und Bestrebungen oder kümmert sich nicht darum.

6. Sie geben Ihnen wertvolle Versprechen, die von Ihrem Verhalten abhängig sind und zudem selten einhalten.

7. Es katalogisiert Sie als selbstsüchtig, unempfindlich oder interessiert, wenn Sie nicht nachgeben.

8. Lobe dich, wenn du deine Erwartungen erfüllst und ziehe sie zurück, wenn du fest stehst.

9. Nutze Geld als Werkzeug der Macht über dich.

Wenn Sie sich sogar mit einer dieser Optionen identifizieren, stehen Sie vor einer emotionalen Erpressung.

In diesem Zusammenhang erklärt der Autor: Die Erpressung setzt sich ohne unsere Hilfe nicht durch. Denken Sie daran, dass für die Erpressung zwei erforderlich sind, und als nächsten Schritt müssen Sie sehen, wie wir als Erpressungsziel zusammenarbeiten. "

Hände zur Arbeit

Susan Fordward Es legt nahe, dass, wenn Sie es erkennen, den Ursprung der Nachfrage analysieren, wenn etwas darin stört, was Sie stört und herausfinden, worum es sich handelt. Sie sollten auch das finden, was Sie als unannehmbar empfinden und ob das, was Sie fordern, entweder Ihnen oder Dritten schaden kann.

Ein weiterer zu berücksichtigender Punkt bezieht sich auf die Tatsache, was es bedeutet, dass Sie nachgeben, wie sehr Sie mit der Situation übereinstimmen und wie vorteilhaft es für beide Parteien ist.

Natürlich ist dies eine Änderung des Verfahrens, die nicht von einem Tag auf den anderen erreicht wird, aber solange Sie sich der Auswirkungen bewusst sind und dass die Arbeit am besten der beste Weg ist, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, werden Sie erkennen Die Vorteile und es wird leichter für Sie sein, auf sich selbst zu achten und nicht in Erpressung zu verfallen.

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