Weißer Essig gegen Magenentzündung

• April 20, 2024

Neigen Sie dazu Flüssigkeiten aufbewahren sehr häufig Vergessen Sie dieses Problem mit einer Lösung an Ihren Fingerspitzen: Essig. Das ist richtig, diese Flüssigkeit ist ein starkes Diuretikum, das Ihnen dabei hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, wodurch das verhindert wird Entzündung Bauch

Nach Vitonic Essigsäure, der Hauptbestandteil von Essig, verleiht all seine Eigenschaften, die zur Aufrechterhaltung einer stabilen menschlichen Gesundheit beitragen, sowie seine antiseptische Wirkung.

Darüber hinaus hat weißer Essig eine Menge Antioxidantien , die verhindern, dass freie Radikale angreifen Zellen und generiere ein altern verfrüht

Der Hauptvorteil ist die Fähigkeit, die Verdauung durch Aktivierung der Sekretion von Magensäften zu fördern. Es hilft auch, die Ebenen von auszugleichen Glukose im Blut; Es ist jedoch für Menschen, die daran leiden, kontraindiziert Gastritis , Geschwüre und Colitis .

Vergessen Sie nicht, dass der Essig Teil eines Gerichts sein sollte, um eine Reizung des Magens zu vermeiden. Genießen Sie also alle Vorteile mit diesen köstlichen Poblano-Paprikaschoten, die mit Zitrusgarnelen gefüllt sind, von Chef Margarita Lascurain.

Chile Poblano gefüllt mit Zitrusgarnelen

Zutaten für sechs Portionen

1. Sechs mittelgroße Poblano-Paprikaschoten
2. 36 Garnelen sauber und ohne Schwanz

Für Garnelenmarinade:

1. Sechs Tassen Wasser
2. Ein Löffel Salz
3. Ein kleines Stück Zwiebel
4. Halbe Zitrone
5. Eine halbe Tasse lila Zwiebeln, in halbe Monde geschnitten
6. Ein Bund Schnittlauch, fein gehackt
7. Eine halbe Tasse Orangensaft
8. Eine halbe Tasse Grapefruitsaft
9. Eine halbe Tasse saure Orange
10. Eine halbe Tasse weißer Essig
11. Ein Löffel Zuckerersatz (Splenda)
12. Salz abschmecken
13. Drei Esslöffel Oregano
14. Olivenöl nach Geschmack (nicht zu viel, etwa 1/3 Tasse).

Für die Füllung

1. Eine halbe Tasse lila Zwiebeln, in halbe Monde so dünn wie möglich geschnitten
2. Eine halbe Tasse weißer Essig
3. Eine halbe Tasse Orangensaft
4. Eine viertel Tasse Zuckerersatz (Splenda)
5. Ein halber Teelöffel Salz
6. Ein Löffel Oregano
7. Eine viertel Tasse Olivenöl (oder nach Geschmack nicht zu viel)

Vorbereitung

Die Chilis bei hoher Hitze grillen, damit die Schalen aufbrechen, aber nicht von innen gegart werden. Reservieren

Für Garnelenmarinade

Öffnen Sie die Garnelen in einem Schmetterlingsschnitt. Erhitze das Wasser mit Salz, Zwiebeln und einer in zwei Hälften geschnittenen Zitrone. Kochen Sie die Garnele. Alle Zutaten für die Marinade mischen und mindestens zwei Stunden einwirken lassen, vorzugsweise bis zum nächsten Tag.

Für die Füllung

Die Zwiebel mit den restlichen Zutaten in eine Auflaufform geben und zwei Stunden ruhen lassen. Kühlen

Zum Schluss eine Chili mit vier Garnelen füllen und auf einen Teller über einem Marinadenspiegel legen. Mit einem Löffel Marinade und einem violetten Zwiebel abdecken. Mit zwei Garnelen garnieren und die Aromenmischung genießen. Du wirst es lieben!

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