• April 18, 2024

In den letzten zwei Jahren ist es um 10% gestiegen Alkoholkonsum in Mexiko gibt Daten der Gesundheitsministerium (SS) , was etwa 70% der Todesfälle verursacht hat Verkehrsunfälle .

Nach José Ángel Padro García stellvertretender Generaldirektor der Jugendintegrationszentren Derzeit sind Autounfälle die Haupttodesursache bei jungen Mexikanern.

Welches sind die beliebtesten bei jungen Menschen?

Aufgrund mehrerer Untersuchungen, welche alkoholischen Getränke die Mexikaner am meisten konsumieren, und dem Grund, GetQoralHealth Ich nehme das herausragendste auf.

1.- Das Bier Obwohl verschiedene Studien, wie die von der Spanische Gesellschaft für arterielle Hypertonie Erwähnen Sie, dass dieses Getränk aufgrund seines hohen Gehalts mehrere gesundheitliche Vorteile hat Kaloriengehalt von 150 bis 200 Kalorien wenn es ständig getrunken wird, kann es dazu führen Android-Fettleibigkeit .

2. Tequila. Dieses alkoholische Getränk stammt ursprünglich aus Jalisco und wird aus der Gärung und Destillation des aus der blauen Agave gewonnenen Safts hergestellt.

Der Forscher Mercedes López von der Nationales Polytechnisches Institut in Guanajuato sorgt dafür, dass dieses Getränk durch die darin enthaltenen Fructane vorteilhaft sein kann Diabetes und die Osteoporose unter anderen Bedingungen.

3.- Wein Nach dem Weltgesundheitsorganisation (WHO) , die Herzkrankheiten ist die Liste der Todesursachen weltweit schlechtes Cholesterin für seine Macht Antioxidans was wiederum das Risiko verringert, an Herzproblemen zu leiden.

4.- Whisky Dieses Getränk gehört zu den Nahrungsmitteln niedriges Natrium seit 100 g. davon enthalten nur 0,00 mg. Ernährungsphysiologisch hat es unter seinen Eigenschaften: Eisen, Kalzium, Ballaststoffe, Kalium, Zink , unter vielen anderen vorteilhaft für den Organismus.

5. Wodka Da es farblos, geschmacks- und geruchsneutral ist, ist dieses Getränk der Favorit, der perfekt mit den meisten sogenannten Mixer-Getränken kombiniert werden kann.

Wenn Sie versuchen, einem zu folgen kohlenhydratarme Diät oder einfach abnehmen aber der Wunsch, Alkohol zu konsumieren, ist latent, Wodka ist Ihre Wahl, da laut dem USDA Nutrient Data Labaratory enthält nur 64 Kalorien pro Unze und hat keine Kohlenhydrate.

Erinnere dich! Obwohl einige gesundheitliche Vorteile gefunden werden können, sollte der Konsum von alkoholischen Getränken auf moderate Weise erfolgen, da Sie sonst in die ernste Abhängigkeit des Alkohols geraten können Alkoholismus .

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