Welche Auswirkungen hat es auf den Organismus, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Nach Jesús Felipe González Roldán Präsident der Mexiko-Netzwerk ohne Tabak Die Zigarren enthalten mehr als viertausend chemische Bestandteile, die unseren Körper berauschen, und mindestens 50 davon sind krebserregend. Aufgrund seiner Gefahr erklärt der Spezialist einige Verwendungsmöglichkeiten der Zigarre:

• Teer: Es wird verwendet, um Straßen zu pflastern.
• Ammoniak: Es ist Bestandteil von Reinigungsmitteln.
• Arsen: Gift in Rodentiziden enthalten.
• Cyanid: Wird als Gift verwendet.
• Cadmium: In Autobatterien vorhanden.
• Kohlenmonoxid: In den Abgasen von Automobilen vertreten.

 

Welche Auswirkungen hat es auf den Organismus, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Der Spezialist berichtet auch über die Vorteile des Rauchens für unseren Organismus:

• 30 Minuten: Blutdruck und Herzfrequenz kehren zu ihrem normalen Niveau zurück, ebenso wie die Temperatur von Händen und Füßen.
• 8 Stunden: Die Atmung ist tiefer und die Sauerstoffversorgung der Lunge ist besser.
• 24 Stunden: Verringert das Risiko, an einem Herzinfarkt und / oder einem plötzlichen Tod zu sterben.
• 48 Stunden: Die Geschmacks- und Geruchssinne regenerieren sich.
• 3 Monate: Die körperliche Leistungsfähigkeit steigt und die Ermüdung wird reduziert.
• 12 Wochen: Verbessert die Durchblutung und die Funktion der Lunge.
• 9 Monate: Husten verschwindet, verstopfte Nase sowie Sauerstoffmangel.
• ein Jahr: Erkältungen und Halsschmerzen werden reduziert.

Wie Sie wissen, gibt es viele Vorteile, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören. Wir laden Sie ein, Teil des gesunden Lebensstils zu sein und Krankheiten vorzubeugen.

Ricardo Córdova. "Selbsterkenntnis hält den Stolz zurück". Wenn Sie weitere Informationen wünschen, schreiben Sie bitte an bojorge@teleton.org.mx
 


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