Vitamin D, um mit dem Rauchen aufzuhören

Wenn Sie nach einer natürlichen Alternative zum Rauchen suchen, könnte dies eine gute Option sein Vitamin D Laut einer in der Studie veröffentlichten Studie hat sich gezeigt, dass er einen schützenden Effekt gegen die Auswirkungen des Rauchens auf die Lungenfunktion hat Amerikanische Zeitschriftvon der Amerikanische Gesellschaft für Atemwegs-, Thorax- und Intensivmedizin .

Der Mangel an Vitamin D geht mit einer schlechteren Lungenfunktion und einer schnelleren Abnahme der Lungenfunktion bei Rauchern über die Zeit einher, erklärt Nancy E. Lange, Hauptautorin und Forscherin des Channing Laboratory, des Brigham and Women's Hospital in Boston , was eine Wirkung für diejenigen sein kann, die mit dem Rauchen aufhören möchten.

Diese günstigen Auswirkungen auf das Rauchen können auf die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften zurückzuführen sein, die die Lungenfunktion beeinträchtigen und vor der durch Tabakrauch erzeugten Oxidation schützen.

"Wir haben festgestellt, dass die ausreichen Vitamin D (definiert als Serum-Vitamin-D-Spiegel von> 20 ng / ml) habe einen protektiven Effekt auf die Lungenfunktion und die Rate der Abnahme der Atmungskapazität bei Rauchern, sagt Lange.

Trotz der Tatsache, dass Vitamin D Da es eines der antioxidativen Vitamine ist, die schützende Wirkung der Lungenfunktion gezeigt hat, fügen Sie es in eine Therapie ein, um mit dem Rauchen aufzuhören, sollte mit mehr Aufmerksamkeit studiert werden. Es ist auch beabsichtigt, diese Studien auf andere schädigende Faktoren wie Umweltverschmutzung auszuweiten.

Obwohl es Fortschritte bei den durch Tabakrauch verursachten Schäden gibt, gibt es derzeit keinen besseren Weg, die Lunge zu schützen, als mit dem Rauchen aufzuhören, sagt sie. Alexander C. White MS, MD, Vorsitzender des Ausschusses der American Thoracic Society Tobacco in Action. "


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