• April 25, 2024

Jeden Tag versuchen dreitausend Menschen in der Welt Selbstmord zu begehen; In Mexiko gibt es 14.000 Menschen, die jedes Jahr versuchen, sich das Leben zu nehmen. Einer der Hauptgründe ist der Depression verursacht durch verschiedene emotionale und soziale probleme.

Nach dem Gesundheitsministerium , geringes Selbstwertgefühl, chronischer Stress, wirtschaftliche Probleme und das Fehlen eines Partners sind die Hauptursachen für Depression in Mexikanern.

Ein wirksamer Weg, Suizidversuche und Depressionen zu reduzieren, ist das Gespräch mit Menschen, die daran leiden, um ihre Lebensqualität zu verbessern.

Probieren Sie es aus und staunen Sie über die Ergebnisse!

Nach Angaben von Spezialisten der Universitäten von Michigan, Johns Hopkins gibt es einige Ausdrücke, die Patienten mit emotionalen Komfort bieten Depression .

1. Hier bin ich für dich

Diese Worte spiegeln Solidarität und Unterstützung wider. Es ist wichtig, dass Sie sie ehrlich ausdrücken und die Liebe zeigen, die Sie für diese Person haben.

2. Du bist nicht alleine

Die Angehörigen müssen die Person jederzeit unterstützen. Niemals "selbstverständlich" Dinge nehmen. Es ist sehr nützlich, sich an die positiven Gefühle zu erinnern, die Sie gegenüber jemandem empfinden.

3. Eine Depression ist nicht deine Schuld

Dieser Satz hilft bei einer schnellen Genesung, da die meisten Patienten das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt.

4. Ich gehe mit dir

Begleiten Sie die Person mit Depression dabei, dh begleiten Sie sie zu ihren Therapiesitzungen, in die Apotheke oder an jeden Ort, der benötigt wird.

5. Was kann ich für Sie tun?

Diese direkte Frage gibt Ihnen die Antwort, um effektiv zu helfen. Außerdem fühlen Sie sich zu 100% unterstützt.

6. Was denkst du?

Die Diskussion eines Themas mit einem depressiven Patienten ist sehr wichtig, aber vergessen Sie nicht, nach Ihren tiefsten Gefühlen und Vorstellungen zu fragen. Auf diese Weise werden Sie Ihre Absichten erkennen.

7. Sag nichts

Begleiten Sie die Person einfach in Ruhe, genießen Sie gemeinsam etwas zu tun, ohne zu sprechen.

Dadurch fühlt sich der Patient zu jeder Zeit begleitet und für jemanden wichtig.

Wenn Sie das Selbstmordrisiko durch reduzieren möchten Depression Sie müssen nur Medikamente, Waffen oder andere Mittel entfernen, die Sie verwenden können, und es zur Therapie einsetzen, um Depressionen zu überwinden.

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