Tipps, um diese Beschwerden zu reduzieren

Temperaturänderungen wirken sich auf unseren Körper aus; hauptsächlich in Knochen, Muskeln und Gelenken. Dies führt zu Unannehmlichkeiten, wir zeigen es Ihnen Warum Knochen vor Kälte weh tun .

Laut einer Studie vonUniversitätsmedizinisches Zentrum , Van der Boechorststraat, Amsterdam, bei den niedrigen Temperaturen ziehen sich die Muskeln zusammen und die Artikulation s werden steifer, was Schmerzen und Unbehagen verursacht.

 

Neben der Erkrankung kann es leichter zu Verletzungen kommen, da sie durch das gleiche Wetter geschwächt werden können.

Menschen, die an Erkrankungen des Bewegungsapparates leiden oder Gelenke Sie leiden mehr unter diesen Schmerzen. Wenn das Wetter kalt ist, werden die Beschwerden verstärkt und medizinische Behandlungen reichen möglicherweise nicht aus.

 

Tipps, um diese Beschwerden zu reduzieren

 

  • Legen Sie 15 Minuten lang Kompressen mit heißem Wasser
  • Machen Sie Hände Übungen in einer Schüssel mit Linsen
  • Massage an Händen und Füßen mit entzündungshemmender Creme
  • Arnikatee zur Schmerzlinderung und Entzündungshemmung

Egal wie alt du bist, das Gelenkschmerzen Es kann vorkommen und nicht unbedingt wegen einer Verletzung, die Knochen verletzen auch durch die Kälte.

 

 


Video Medizin: Blutdruck senken mit diesen 5 Tipps (Januar 2021).