Dies ist der Grund, warum Sie mit hoher Glukose aufwachen

• April 24, 2024

Viele Menschen, die täglich ihr Niveau messen Glukose am Morgen, Sicher ist Ihnen aufgefallen, dass das Niveau mehr ist erhöht Vor dem Frühstück erklären sie nicht warum.

Vor kurzem Die American Diabetes Association, veröffentlicht, dass diejenigen, die beim Erwachen trotz einer angemessenen Diät höhere Blutzuckerspiegel haben, darunter leiden können Alba-Phänomen.

Experten vermuten, dass dieser Anstieg so plötzlich in der Blutzuckerwerte , auftreten zwischen 02:00 und 08:00 Uhr ; Erhöhung des Niveaus von 10 auf 20 Milligramm pro Deziliter.

Es wird angenommen, dass die Ursache in der Zunahme liegt Hormonausschüttung , wenn sich Ihr Körper auf das Aufwachen vorbereitet. Die Hormone, die darunter leiden, sind:

• Cortisol
• Glucagón
• Epinephrin

Diese Hormone erhöhen die Insulinresistenz und stimulieren Sie Ihre Leber Glukose freisetzen, wodurch der Blutzuckerspiegel steigt.

Die Ursache für all das ist laut Ärzten Snacks essen o Kohlenhydrate vor acostars und keine gute Kontrolle mit Insulindosen und Zeitplänen.

Wenn Sie bemerken, dass Ihnen dies wiederholt passiert ist, ist es besser Besuchen Sie Ihren Arzt die Situation so schnell wie möglich auszugleichen.

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