Die zerstörerischen Kritikpunkte

• April 19, 2024

Es gibt Situationen und Menschen im Leben, die uns aus dem Gleichgewicht bringen, giftige Menschen, die uns mit ihren negativen Emotionen anstecken. Wissen Sie, wie Sie das ändern können? Ignorieren; Manchmal musst du Lerne zu ignorieren, um glücklich zu sein .

Zu lernen, alles zu ignorieren, was sich nicht lohnt, ist eine Möglichkeit, Intelligenz zu demonstrieren. Ignorieren ist ein Akt des Mutes, weil es bestimmten Situationen und Menschen ein Ende setzt ", sagt María Elena Morales Zúñiga, Psychotherapeutin.

"Das bedeutet nicht, dass Sie aufhören, absolut alles zu importieren, aber Sie müssen bestimmte Dinge auswählen, die Sie ignorieren, und Sie werden glücklicher, als wenn Sie ihnen zuhören", erklärt er.

Das könnte Sie auch interessieren: 5 Strategien zur Verbesserung des Selbstwertgefühls

Das Ignorieren zu kennen ist eine Kunst, die mit Eleganz ausgeführt werden kann, ohne unnötige Extreme zu erreichen. Morales Zúñiga erklärt einige Dinge, die Sie ignorieren müssen, um glücklich zu sein.

Video Medizin: ÖDP Vortrag 04. Juni 2018 // Prof. Dr. Rainer Mausfeld: "Wie werden politische Debatten gesteuert?" (April 2024).