• April 18, 2024

Es befindet sich unter dem Brustkorb und ist eines der größten Organe im Körper, aber warum ist es wichtig? Es regeneriert nicht nur, es hilft auch, das Blut von schädlichen Chemikalien zu reinigen. Außerdem speichert es Zucker in Form von Glukose. Obwohl Wissen Sie, welche Lebensmittel Ihrer Leber schaden können?

Lebensmittel, die bei Leberschäden eingeschränkt sind, sind in der Regel Proteine, weil sie nicht korrekt verarbeitet werden können. Für eine gesunde Leber tragen diese jedoch zur Gewebereparatur und zur Vermeidung von Fettansammlungen bei ", erklärt ein Artikel der Nationalbibliothek für Medizin.

Pass auf dich auf!

Damit Sie Ihre Gesundheit nicht verlieren, erklären wir Ihnen hier, welche Lebensmittel Ihre Leber schädigen.

1. Rohe oder halbgekochte Lebensmittel

In dieser Gruppe befinden sich Fische, Weinstein und Austern, die unzureichend sind, weil sie Leberorganismen enthalten können. Selbst bei gesunden Menschen hängt der Konsum mit der Entwicklung von zusammen Leberinfektionen

2. Zucker

Dieses Organ verwendet eine Art Zucker, Fruktose genannt, um Fett zu bilden. Überschüssiger raffinierter Zucker und Maissirup mit hohem Fructoseanteil verursachen eine Ansammlung von Fett, die zu Lebererkrankungen führen kann.