• April 20, 2024

Wenn Sie gerne zuckerhaltige Limonaden trinken, können Sie das Risiko für eine Nierenerkrankung erhöhen, schlagen neue Forschungsergebnisse vor.

An einer Universität in Japan, die mehr als zwei Erfrischungsgetränke pro Tag konsumierten, hatten die Angestellten mit größerer Wahrscheinlichkeit Protein im Urin als diejenigen, die täglich weniger Erfrischungsgetränke tranken. Es wird davon ausgegangen, dass das Vorhandensein von Proteinen im Urin ein frühzeitiger, wenn auch reversibler Marker für eine Schädigung der Niere ist.

Süß, das deinem Körper schadet ...

Die neue Studie zeigte einen Zusammenhang zwischen dem Trinken von alkoholfreien Getränken und einem erhöhten Risiko für Nierenschäden, beweist jedoch nicht unbedingt, dass alkoholfreie Getränke schuld waren.

An der Studie nahmen mehr als 12.000 Universitätsmitarbeiter teil, die in ihrem Gesundheitszentrum jährlich untersucht wurden. Im Rahmen der Untersuchung wurde der Urintest durchgeführt, um nach Hinweisen auf Protein zu suchen.

Nahezu 11% der Angestellten, die behaupteten, zwei oder mehr Erfrischungsgetränke pro Tag getrunken zu haben, hatten in den drei Jahren der Nachuntersuchung Protein im Urin. Umgekehrt waren 8,4% derjenigen, die keine Erfrischungsgetränke tranken, und etwa 9% derjenigen, die täglich eine Dose tranken, positiv auf Protein im Urin getestet.

Eine Studie im Zusammenhang mit dieser Arbeit, die mit Ratten durchgeführt wurde, ergab, dass ein mäßiger Konsum einer Zuckersorte namens Fructose die Empfindlichkeit der Niere gegenüber einem Protein erhöht, das das Salzgleichgewicht reguliert. Nach Angaben der Forscher des Case Western Reserve University Dies führt zu einer erhöhten Rückresorption von Salz in den Nierenzellen, was erklären könnte, warum der Konsum von Erfrischungsgetränken mit Diabetes, Fettleibigkeit, Nierenversagen und Bluthochdruck in Verbindung gebracht wurde.

Kannst du ihnen nicht widerstehen?

Beide Studien wurden am Samstag auf der Jahrestagung des Amerikanische Gesellschaft für Nephrologie in Atlant a. Forschungsergebnisse, die auf Meetings präsentiert wurden, gelten im Allgemeinen als vorläufig, bis sie in einer von Fachleuten geprüften medizinischen Fachzeitschrift veröffentlicht werden.

Die Experten sagten, dass die neuen Erkenntnisse dem Körper zusagen, um die Beweise für die ungesunden Nebenwirkungen zu erhöhen, wenn zu viele Limonaden getrunken werden.

Proteine ​​im Urin könnten ein Marker für mehr als nur eine Nierenerkrankung sein, sagte er. Dr. Orlando Gutiérrez, Nierenfachmann in Universität von Alabama in Birmingham . "Jetzt verstehen wir, dass das Vorhandensein von Proteinen im Urin ein wirklich früher Marker für Herzkrankheiten, Schlaganfall und Herzversagen sein kann", sagte er.

"Wir können davon ausgehen, dass es sich um eine gesunde Bevölkerung handelt. Ich denke, dass die Ergebnisse für die gesündesten Menschen relevant sind, nicht nur für Nierenkranke", sagte Gutierrez.

Die Dr. Anil Agarwal, Nierenfachmann an der Ohio State University , stimmte er zu. "Die neue Studie legt nahe, dass sogar Personen mit normaler Nierenfunktion ein Verletzungsrisiko haben, wenn sie zu viele Limonaden trinken", sagte er.

Sodas, die mit Maissirup mit viel Fruktose gesüßt sind, können die gefährlichsten sein.

"Fruktose ist süßer als Glukose und verursacht nicht das Gefühl der Fülle", sagte er. Es kann zu Schäden auf einem anderen Weg als Glukose führen. Anstatt den Blutzuckerspiegel zu erhöhen, könnte Fruktose die Nieren beeinflussen, erklärte er.

Die Richtlinien der Amerikanische Herzvereinigung (American Heart Association) Sie behaupten, dass die empfohlene tägliche Aufnahme von Zucker neun Teelöffel für erwachsene Männer, fünf für erwachsene Frauen und drei für Kinder sei. Eine 12-Unzen-Dose Nicht-Diät-Soda hat etwa sieben Esslöffel Zucker, erklärte Agarwal.

Die Dr. Jaime Uribarri , Nierenfacharzt in Icahn School of Medicine am Mount Sinai Medical Center in New York City, c Er stellte fest, dass die neuen Erkenntnisse "den Zusammenhang zwischen alkoholfreien Getränken und Gesundheitsproblemen bestätigen". Er fügte hinzu, dass Diät-Limonaden auch gesundheitliche Probleme verursachen können.