Schlank mit natürlichen Säften

• April 20, 2024

Die Säfte frisch gepresste sind eines der nahrhaftesten und vollständigsten Lebensmittel, die Sie in ein einschließen können Diät für Gewicht reduzieren , weil sie schnell assimilieren und absorbieren können, sowie eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Mineralien

Ein schneller Gewichtsverlust kann bedeuten, a Diät zu streng und kann das verringernMuskelmasse anstelle des einfachen Verlusts von Fette .

Für eine Diät ausgewogen und effektiv ist es empfehlenswert zu nehmen natürliche Säfte von Früchten mögen Papaya , Ananas und Tamarinde , die die notwendigen Eigenschaften haben, um die Ablagerungen von zu mobilisieren oder zu verbrennen Fett .

A ausarbeiten Saft Mit diesen Früchten verwendet er:

1. Eine Tasse Saft Ananas natürlich
2. Eine halbe Tasse Saft Tamarinde natürlich in Fruchtfleisch
3. Ein großes Stück Papaya gehackt

Zubereitung: Mischt die Zutaten perfekt. Gerade und frisch gemachtes Baby. Fügen Sie Mineralwasser hinzu, um es weniger dick zu machen.

Die Papayasaft enthält Papain, ein Enzym, das Pepsin ähnlich ist und das produziert Verdauungssystem Mensch und was benötigt wird, um das Beste daraus zu machen Proteine . Es verbessert den Magenprozess und trägt dazu bei Vitamine .

Die Ananas Es ist reich an Mineralien und enthält Aminosäuren Säulen der Ernährung sowie ein Enzym, das als Anti wirkt entzündlich und Diuretikum ; Darüber hinaus wird der Prozess rationalisiert Verdauungs und hat antibiotische Eigenschaften.

Die Tamarinde er ist reich an Kalium und in geringerem Maße in Natrium, Eisen, Kalzium, Magnesium und Vitamin Einige seiner Säurekomponenten blockieren die Wirkung der Empfängerzellen von Fett .

Erinnere dich daran Gewicht verlieren Es passiert nicht in ein paar Tagen, es ist ein Prozess, in dem man gesund essen, machen muss Übung und sei konstant. Probieren Sie es aus!
 

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