Routine zur Stärkung der Bauchmuskeln und Schrägstellungen

• April 19, 2024

Habe eine taillierte Taille und beseitigen Sie die Fettdepots Es ist möglich, ein Gut zu kombinieren Übungsroutine mit einemausgewogene Ernährung .

Männer und Frauen durch Übungen von Bauch und von schräg , kann das im Bauchraum angesammelte Fett verbrennen und abnehmen, hier präsentieren wir ein Video, in dem der Ausbilder Arli Lifshitz zeigte für GetQoralHealth eine einfache Routine zur Stärkung der Muskeln von deinem Bauch und schräg .

Die Aufrechterhaltung der korrekten Haltung während dieser Routine ist wichtig, um die vorteilhaften Auswirkungen dieser zu beachten Übungen Sie produzieren im Laufe der Zeit in Muskeln von der Bauch .

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Video Medizin: Yoga Bauch Workout Intensiv | 15 Minuten Core & Abs für einen straffen Bauch (April 2024).