• April 25, 2024

Was ist es Hunger zu haben? Es ist einer der essentiellen Mechanismen des menschlichen Organismus zum Überleben, der von verschiedenen biologischen Faktoren (neuroendokrinen Signalen) und sensorischen, kognitiven und mechanischen Faktoren (wahrgenommenen Reizen) beeinflusst wird.

Laut bioquimicaclinca.com wird der Hunger durch verschiedene Einnahmemechanismen reguliert, die von der Gehirn vor allem die Hypothalamus . Dieser Bereich von Gehirn steuert das Hungergefühl durch ein komplexes Netzwerk neurohormonaler Schaltkreise, die verschiedene Arten von Signalen aussenden.

Je nach Herkunft können diese Signale als peripher oder zentral klassifiziert werden. Sie können je nach Dauer in kurz- und langfristige Signale eingeteilt werden. In Abhängigkeit von seinen Auswirkungen auf den Organismus kann es sich auch um Oexigen (verstärktes Hungergefühl) oder Anorexigenes (Gefühl von) handeln Sättigung ).

Regulierung des kurzfristigen Hungers

Dieses System regelt den Beginn und das Ende jeder unserer Mahlzeiten den ganzen Tag über. Sie wird hauptsächlich durch Signale bestimmt, die ihre Konzentration während der Fütterung erhöhen, sodass sie die Aufnahme stoppen kann, wodurch die während des Tages verbrauchte Größe (Portionen) festgelegt wird.

Regulierung des langfristigen Hungers

Es besteht hauptsächlich aus Signalen im Zusammenhang mit Adipositas (Fett) -Faktoren, deren Konzentrationen sich entsprechend den Energieablagerungen des Körpers (im Körper angesammeltem Fett) erhöhen, wodurch das Körpergewicht erhalten bleibt.

In beiden Fällen, was bestimmt, wie viel Hunger Sie haben und wie viel Sie essen (Sättigung), eine Reihe externer Faktoren, biochemische Signale, Hormone wie die Art, wie Sie Nahrung (Vision) wahrnehmen, den Geruch, das Niveau von Glukose im Blut die Stoffwechselrate, Hormone Ghrelin, Noradrenalin, Serotonin, Melanin, Schilddrüse und rhythmische Magenkontraktion.

Daher wird auf der neurohormonalen Ebene die derzeitige Forschung zur besseren Kontrolle von Hunger und Appetit sowie zur Erreichung eines größeren Völlegefühls bei geringerem Nahrungsbedarf durchgeführt.

Wenn es erreicht wird, kontrolliert es die Produktion bestimmter Hormone und Enzyme innerhalb des gleichen Körpers sowie die Modifikation des besagten neurologische Anzeichen können Sie die Probleme von Übergewicht und Fettleibigkeit effektiv bekämpfen.
 

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