Rotes Fleisch erhöht die Wahrscheinlichkeit von Prostatakrebs

• April 25, 2024

Der Verbrauch von rotes Fleisch Fettreiche Lebensmittel sowie die Aufnahme geräucherter Produkte oder Kohle erhöhen die Entwicklungsmöglichkeiten Prostatakrebs sagte er Celia González Márquez , Ernährungswissenschaftler Krankenhaus für Onkologie des Nationalen Zentrums Siglo XXI .

In einem Interview für GetQoralHealth erklärte der Ernährungsexperte, dass Lebensmittel der Schlüssel zur Verhinderung sind Prostatakrebs und noch mehr, wenn bei einem Patienten diese Krankheit diagnostiziert wird:

"Sie müssen eine tragen Diät ausgewogen verbrauchen Sie viel rohes Gemüse und wenig Eiweiß, vorzugsweise Fisch und Hühnchen. Natürlich sollte die Aufnahme von Nahrungsmitteln wie Carnitas, Chicharron usw. für alle enthaltenen Toxine ausgeschlossen werden. Sie sind nicht vorteilhaft für den Organismus. "

In diesem Sinne sagte González Márquez, dass Patienten mit Prostatakrebs die Kontrolle über ihr Gewicht haben und viele Produkte, die reich sind, konsumieren sollten Omega 3 , wie natürlicher Thunfisch, Charales, Lachs, rote Äpfel, kombiniert mit mäßigem Verbrauch Faser :

"Ein vorteilhaftes Produkt zur Verringerung des Risikos von Prostatakrebs, das eigentlich gut für Menschen ist, die an dieser Krankheit leiden, ist rotes Gemüse wie Paprika, Erdbeeren, Kirschen, Tomaten und Blaubeeren. Diese enthalten Lycopin Stoff, der das Kontrahierungsrisiko verringert Krebs in diesem Bereich des Körpers. "

Der Ernährungswissenschaftler des National Medical Center Siglo XXI sagte, ein Mechanismus, der auch Patienten mit Prostatakrebs hilft, sei die Ausübung: "Vorzugsweise die Aerobic ; Diese haben sich als wirksamer erwiesen. Laufen, Radfahren oder Schwimmen sind eine ausgezeichnete Option. "

González Márquez stellte klar, dass das Führen eines gesunden Lebensstils in 15% die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, und bei Menschen, bei denen die Diagnose gestellt wurde, sinkt Prostatakrebs Die Wahrscheinlichkeit, dass Metastasen vorhanden sind, nimmt signifikant ab.