Rote Cranberries gegen vorzeitiges Altern

• April 25, 2024

Die arándonos rot oder amerikanisch (Vaccinium Macrocarpon), enthalten mehr als vierzig Komponenten mit Eigenschaften Antioxidantien , sowie eine der höchsten Konzentrationen an Anthocyanin, die hilft zu verhindern vorzeitiges Altern .

Ihre Haupteigenschaft ist die Fülle an natürlichen Pigmenten (Anthocyane und Carotinoide ) der Aktion Antioxidans . Die Vitamin C genau wie die Anthocyane und Carotinoide , interveniert in die Bildung von Kollagen Knochen, Zähne, rote Blutkörperchen und begünstigt die Absorption.

Diese Eigenschaften sind sehr vorteilhaft für die Haut , so sagen wir Ihnen, wie Sie eine Maske nur mit erstellen Preiselbeeren und Wasser:

1. In einen Mixer eine halbe Tasse Preiselbeeren rot und mahlen sie für ein paar Sekunden.2. Gießen Sie den Saft in eine andere Tasse; Sie können den Rest der Früchte verzehren oder zur späteren Verwendung im Gefrierschrank aufbewahren.3. Mischen Sie den Saft in einer anderen Schüssel mit einer halben Tasse warmem Wasser. Lass es einige Momente ruhen.

4. Nehmen Sie ein sauberes Handtuch oder Taschentuch, tauchen Sie es in die Mischung und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf, ohne es zu stark zu drücken.5. Behalten Sie es für etwa 15 Minuten in Ihrem Gesicht und nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen.6. Beende die Zeit, entferne sie und spüle dein Gesicht mit ein wenig Wasser. Sie werden das bemerkenHaut Es wird ein wenig weicher und heller aussehen, was bei jeder Wiederholung einmal pro Woche noch akzentuiert wird.

Denken Sie daran, dass die Cranberry Es ist auch eine gute Quelle für Eisen, Kalzium und Kalium und dient daher auch dazu, degenerativen Erkrankungen vorzubeugen. kardiovaskulär e Infektionen der Harnwege . Gehen Sie voran und genießen Sie eine gute Zeit Entspannung und Verschönerung.

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