Körperliche Aktivität gegen rheumatoide Arthritis

• April 19, 2024

Zu bekämpfen Arthritis rheumatoider Marisol González übe jeden Tag einige körperliche Aktivität . Für den Fahrer die Übung und ein guter Fütterung Sie sind unverzichtbar für ein gesundes Leben.

Nach Angaben in veröffentlicht www.excelsior.com.mx wurde der Fahrer diagnostiziert Arthritis rheumatoid zu Beginn des Jahres 2012, so musste er seine Gewohnheiten ändern, um die Beschwerden des Zustands zu überwinden.

Marisol González versichert, dass "der Übung Es ist nicht nur gut auszusehen, sondern um sich gut zu fühlen, denn je mehr Sie es tun, desto mehr Vorteile finden Sie, weil Sie mehr Energie haben und sich besser fühlen. Wenn Sie es mit Freunden tun, ist es der beste Weg, den Tag zu beginnen. "

Der Fahrer erwähnt, dass "der Arthritis Es ist ein degeneratives Problem. Obwohl mein Arzt sagt, dass es heilt, gibt es Tage, an denen ich mich mehr entzündet fühle. Meine Hände tun mehr weh; Sie müssen jedoch immer eine positive Einstellung haben und nach Dingen suchen, um sich besser zu fühlen. Alles ist in Ihrem Kopf. "

Sport ist Teil ihrer Behandlung gegen Arthritis Rheumatoide, also zusätzlich zum Üben Yoga Marisol González pflegt eine gesunde Ernährung. Wenn Sie die Symptome von reduzieren möchten Krankheit ebenso wie Marisol Gonzales, der Arzt Fedra Irazoque von der IMSS gibt einige Beispiele für Aktivitäten, die Sie üben können:

Der Spezialist weist darauf hin Übungen geringe Auswirkungen sind ideal für die Bekämpfung Arthritis Rheumatoide wie kurze Spaziergänge, schwerelose Isometrie und Schwimmen.

Wenn Sie Schmerzen oder Steifheit in den Gelenken, Brustschmerzen beim Atmen, Taubheit, Kribbeln und Schlafstörungen verspüren, suchen Sie Ihren Arzt auf, um rechtzeitig die Diagnose zu stellen Arthritis rheumatoide und es zu überwinden, wie es Marisol González tut. Und Sie, haben Sie die Gewohnheit, Sport zu treiben? Wenn Sie mehr Informationen wünschen, besuchen Sie bitte www.excelsior.com.mx

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