Panikattacken werden durch Gewalt verursacht

Mexiko lebt einen besonderen Moment gewalttätig , so dass am nächsten Samstag, dem 29. Oktober, ein Workshop stattfinden wird, um zu wissen, was im Falle einer Situation zu tun ist Schießerei (Kreuzfeuer).

Nach Angaben von Metro die Werkstatt Adrenalin-Management wird vom organisiert Nationale Kammer der Frauen (Canadem), Abschnitt Cuauhtémoc - Miguel Hidalgo und der Schulaufsichtseinheit von der Ministerium für öffentliche Sicherheit (SSP).

Angelica Bravo , vom Canadem, erklärt, dass im Kurs ein simuliert wird Schießerei und sie werden gegeben werden Empfehlungen wie man sich im Moment verhält. "Ja, es ist dramatisch Werkstatt von dieser Art, aber es ist Realität; Wenn wir als Frauen nicht auf uns aufpassen und wachsam sind, ist die Wahrscheinlichkeit eines Ereignisses von Gewalt größer ", sagte er.

Dies wird der zweite von mehreren Workshops sein, die wöchentlich stattfinden, um zu geben Ruhe und Werkzeuge Verteidigung zur Staatsbürgerschaft, obwohl diese "niemals ausreichen werden".

Der Präsident von Bürgerrat für öffentliche Sicherheit und Strafverfolgung, Luis Wertman ,  angegeben: “ Obwohl wir im Fall von Mexiko-Stadt nicht gewesen sind und ich hoffe, dass wir nicht Opfer von Schießereien werden; es ist nicht notwendig zu wissen, wie verhindern . Als allgemeine Kultur eines jeden Ereignisses haben Sie die Informationen und geben Sie diese weiter.

Was die Schießereien angeht, ist die von Wertman empfohlene allgemeine Vorbeugemaßnahme werfen Sie sich auf den Boden, um nicht in irgendeinem Pfad von zu sein erschossen schützen Sie das Minderjährige und speichern Sie die ruhig um die Eingabe eines Panikattacke .

Der arzt Sara Revuelta , Psychiater und Sexualtherapeut Krankenhaus Angeles del Pedregal gibt an, dass das Hauptmerkmal von Panikattacke ist das plötzliche Erscheinen von a angst intensiv, kurzfristig, selbstlimitierend, wiederkehrend und progressiv, wenn es keinen Auslöser gibt, d. h. keine Situation, die das auslöst angst . Die Person kann vollkommen gesund sein und fühlt plötzlich ein angst ohne offensichtliche Erklärung.

A Panikattacke Sie wird von mehreren Symptomen begleitet, und um sie als solche zu identifizieren, muss die Person vier Symptome einer Liste präsentieren, die Folgendes umfasst:

  1. Herzklopfen (Tachykardie)
  2. Schwindel
  3. Schwitzen
  4. Tremor
  5. Schüttelfrost
  6. Kurzatmigkeit
  7. Gefühl der Depersonalisierung
  8. Bauchschmerzen
  9. Übelkeit
  10. Empfindung von Erbrechen
  11. Angst zu sterben
  12. Sich verschluckt fühlen
  13. Unterdrückung oder Unbehagen in der Brust
  14. Angst die Kontrolle verlieren oder verrückt werden
  15. Parästhesie (Gefühl, taub oder kribbeln)

Der Aufstand zeigt das an, indem er Herzklopfen im spürt Herz , der Patient denkt, dass er geben wird Herzinfarkt , also der erste Kontakt einer Person, die Angriffe erleidet Panik Es ist normalerweise der Kardiologe.

Es ist wichtig, zuerst eine physiologische Anomalie auszuschließen, und wenn der Arzt überprüft, dass keine vorliegt, den Patienten zu einem Psychiater leiten, um mit der Behandlung zu beginnen.

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